Theseus - Selaus asiasanan mukaan "unihygienia"
Viitteet 1-2 / 2
-
Kouluikäisten lasten ja nuorten unihäiriöt ja niiden hoitaminen : Kuvaileva kirjallisuuskatsaus
(2019)Opinnäytetyön aiheena on lasten ja nuorten unihäiriöt ja niiden hoitaminen. Opinnäytetyön tarkoituksena on selvittää, miten lasten ja nuorten unihäiriöitä hoidetaan ja miten unenlaatua voidaan parantaa. Opinnäytetyön ... -
Unettomuuden lääkkeetön hoito: kirjallinen opas
(2019)Nyky-yhteiskunnan kiire, stressi, tavoitteet ja ympäristön luoma paine ovat merkittäviä tekijöitä unettomuuden syntyyn. Unettomuus on yleistä Suomessa ja maailmalla. Jokainen kokee jossain vaiheessa elämäänsä tilapäistä ...

