Theseus - Selaus asiasanan mukaan "voimamiesurheilu"
Viitteet 1-1 / 1
-
Voimaharjoittelun keventäminen
(2023)Optimaalinen fyysinen suorituskyky saavutetaan harjoituskuorman ja palautumisen välisen suhteen manipulaatiolla. Tyypillisiä keinoja tämän aikaansaamiseksi ovat harjoittelun keventäminen ja herkistely. Herkistelyä on ...
