Haku
Viitteet 1301-1310 / 2469
Användning av mindfulness som metod för att hjälpa barn hantera stress : En systematisk litteraturstudie
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2013)
I detta examensarbete granskades den potentiella användningen av mindfulness för att hjälpa barn hantera stress. Barn har inte samma förmåga som vuxna att avgöra när de är stressade och hur de ska hantera det, de behöver ...
Opiskelijoiden luontoliikuntasuhde sekä suhtautuminen Suomen Latuun ja sen toimintaan : Kvantitatiivinen kyselytutkimus
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Vain joka kolmas opiskelijoista liikkuu terveysliikuntasuositusten mukaisesti (Saari, An-sala, Pulkkinen, Mikkonen 2014). Tutkimusten mukaan opiskelijoista 30 % kokee runsasta stressiä, ja masennus ja ahdistuneisuushäiriöt ...
Mental träning inom individuella sporter
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2012)
Tidigare forskning inom området har visat att mental träning förbättrar prestationsförmågan. Syftet med denna studie var att undersöka faktorer som påverkar effektiviteten av mental träning inom individuella sporter samt ...
Den fysiska aktivitetens och träningens påverkan på diabetes typ 1 : - En systematisk litteraturstudie
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2014)
En typ 1 diabetiker behöver alltid ha sin diabetes i åtanke vid fysisk aktivitet. Blodets glukosnivå bör hållas på en bra nivå för undvikande av komplikationer som kan komma efter en viss tid med diabetes. En idrottsinstruktör ...
Utveckling av tyngdlyftarens överstöt : En systematisk litteraturstudie
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Syftet med arbetet är att undersöka vilka träningsmetoder och hurudan träningsplanering som krävs för att utveckla tyngdlyftarens överstöt. Det är en utmaning för idrottaren att undvika överträning då marginalerna för ...
Att främja hälsa för grundskolelever med beteendeproblem : En systematisk litteraturstudie
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2012)
Hälsa omfattas av både en fysisk och medicinsk såväl som av en social och mental aspekt. Den mentala hälsan definieras som en känsla av välbefinnande vilken gör att individer kan fungera produktivt och har möjlighet till ...
Kartläggning av utvärderingsmetoder för projektet Matlusten
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2013)
Det här är ett beställningsarbete från Folkhälsan. Syftet med arbetet är att kartlägga olika metoder som kan användas i utvärderingen av projektet Matlusten. Matlusten är ett hälsofrämjande projekt som riktar sig till ...
Knäskador inom elit alpin skidsport : Skademekanismer och yttre påverkande faktorer
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2011)
Inom alpin skidsport är risken för skada stor på grund av den stora påfrestning som id-rotten sätter på kroppen och en speciellt utsatt kroppsdel är knät som har visat en ökande risk för skada under de senaste decennierna. ...
Flow-upplevelser hos lovande amatör golfspelare i Finland : - En fallstudie om hur flow upplevs och tolkas
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2014)
För att förstå idrottare i idrottsliga sammanhang, måste man sträva efter att förstå kvaliteten av deras upplevelse (Jackson & Kimiecik 2008 s. 378) Den högsta målsättningen hos tävlingsinriktade idrottare är naturligtvis ...
Fysisk aktivitet efter graviditet
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2011)
Detta examensarbete handlar om den fysiska aktivitetens roll efter graviditet. Syftet med detta examensarbete är att beskriva vad som händer i en kvinnans kropp efter graviditet och förlossning och redogöra för vikten av ...









