Haku
Viitteet 3961-3970 / 4846
2-4-vuotiaan lapsen hemiplegia : opas kotiharjoitteluun
(2023)
Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä tietoisuutta hemiplegia -diagnoosin saaneiden lasten harjoittelumahdollisuuksista koko keho huomioiden. Opinnäytetyössä selvitettiin, mitä hemiplegia tarkoittaa ja miten se vaikuttaa ...
Fyysinen kuormitus käytettäessä sähköavusteista ja manuaalista pumppukärryä
(2023)
Tuki- ja liikuntaelimistön vaivat ovat yleinen työterveysongelma ja yksi yleisimmistä sairauspoissaolojen syistä. Fyysisiä kuormitustekijöitä töissä ovat esimerkiksi raskaiden taakkojen nostaminen, työntäminen ja kantaminen, ...
Kuormitus ja palautuminen osana akatemiaurheilua: tutkimus Etelä-Pohjanmaan urheiluakatemian salibandyn lajiryhmälle
(2023)
Nuorilta odotetaan yhä enemmän koulutuksen ja urheilu-uran yhdistämistä, mikä kasvattaa riskiä ylikuormitustilalle. Koko urheilu-uransa aikana jopa 60 % urheilijoista on kokenut ylikuormitusta. Opinnäytetyön tarkoituksena ...
Alipalautuneisuustilan ennaltaehkäisy Fitness-urheilijoilla - opas valmentajille
(2023)
Alipalautuneisuustila on elimistön pitkittynyt ylikuormitustila, jossa kehon kyky palautua on heikentynyt. Ilmiö johtuu pääasiassa fyysisen harjoittelun liiallisesta kuormituksesta. Tilan kehittymiseen vaikuttavat myös ...
Unen merkitys palautumisessa : opas työikäisille parempaan palautumiseen
(2023)
Uni on ihmisen yksi elinehto. Unen aikana tapahtuu monia eri muutoksia elimistössä, kuten kudosvaurioiden korjaantumista ja uudelleen rakentumista. Suurin osa palautumisesta tapahtuu unen aikana. Palautumista tapahtuu ...
SeAMK Wellbeing Labs opiskelijatyön ja Etelä-Pohjanmaan urheiluakatemian yhteistyö: kokemuksellista tietoa yhteistyön ensimmäiseltä vuodelta
(2023)
Liikuntatapaturmat ovat yksi yleisimmistä tapaturmatyypeistä Suomessa uhritutkimuksen mukaan. Näistä tapaturmista suurin osa esiintyy nuorten liikkujien keskuudessa. Nuorille urheilijoille liikuntatapaturmat ja -vammat ...
Laskimotukokset lentomatkailussa : opas laskimotukosten ehkäisyyn lennoilla
(2023)
Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä tietoa laskimotukosten riskistä lentomatkustuksessa. Tarkoituksena oli luoda opas, joka antaa matkustajille konkreettisia neuvoja laskimotukosten ehkäisyyn lentomatkan aikana. Opinnäytetyön ...
Menieren tauti ja tasapainoharjoittelu : opas tasapainoharjoitteluun Menieren tautia sairastaville
(2023)
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, onko tasapainoharjoittelusta hyötyä Menieren tautia sairastavilla. Tarkoituksena oli luoda näyttöön perustuva opas Menieren tautia sairastaville sekä kuntoutuksen ammattilaisille. ...
Psykofyysinen fysioterapia mielen hyvinvoinnin ja unenhuollon tukena : opas matkustamohenkilökunnalle
(2023)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää verkkokyselyn avulla Finnairin matkustamohenkilökunnan unen laatua ja mielen hyvinvointia ja antaa näihin psykofyysisen fysioterapian harjoitteita verkko-oppaan muodossa. Opinnäytetyö ...
Game Over? - E-urheilijan stressin hallinta ja työuupumuksen ennaltaehkäisy. Informatiivinen video pelaajille.
(2023)
E-urheilu, eli ammattilaistasoinen videopelaaminen on kasvattanut suosiotaan valtavasti viime vuosina. Jotta pelaaja menestyisi e-urheilussa, hänellä on oltava korkea taitotaso, omistautumista ja kurinalaisuutta. E-urheilu ...









