Haku
Viitteet 531-540 / 2469
Guide for upper body free-weight training
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)
Gym training and fitness has become a trend in past few years. This phenomenon can be seen at the gyms. Women has interested in free-weight training among gym and aerobic machines. However, some customers do not have ...
Off-Ice Training Handbook for Coaches of G-to-D-Juniors
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2013)
This thesis was commissioned by Juniori-KalPa as there was no proper handbook for junior coaches of G-to-D-juniors (aged 7-14 years). The purpose of this thesis was to provide exercises based on the latest guidelines and ...
Hyvinvointituutoroinnin käsikirja Kajaanin ammattikorkeakoulun opiskelijakunnalle
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2016)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja valmistaa Kajaanin ammattikorkeakoulun opiskelijakunnalle hyvinvointituutoroinnin käsikirja, jota hyvinvointituutorit voisivat hyödyntää toiminnassaan. Käsikirjan tarkoituksena ...
Parents’ expectations and views of their child’s football hobby
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2014)
The aim of this thesis is to describe the expectations and beliefs of parents regarding their child’s football hobby. Additionally I wanted to find out about the interaction between coaches and parents. The target group ...
Running, Strength training and Nutritional Guide for Trail-Running : Vuokatti Trail Challenge
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)
ABSTRACT
Author(s): Brilli Martin & Puhakka Jukka
Title of the Publication: Running, Strength Training and Nutritional Guide for Trail-Running. Vuo-katti Trail Challenge
Degree Title: Bachelor of Sports and Leisure ...
KALEVALA RACE : - liikuntatapahtuman tuotteistaminen
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)
Opinnäytetyön tarkoituksena on tuotteistaa ja toteuttaa elämyksellinen liikuntatapahtuma kuhmolaisille työyhteisöille. Tarkoitus oli tavoittaa kohderyhmä käyttämään paikkakunnan palveluita virkistäytymispäivänään. Opinnäytetyön ...
Kantapääkikka : Harjoitekokoelma 4-7-vuotiaiden lasten jalkapallon ohjaajille
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2011)
Tämän tuotteistetun opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa toimeksiantajallemme Kajaanin Palloilijat Ry:lle tuote nimeltään Kantapääkikka - Harjoitekokoelma 4-7-vuotiaiden lasten jalkapallon ohjaajille. Kantapääkikka on ...
Parents’ expectations and views of their child’s football hobby
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2014)
The aim of this thesis is to describe the expectations and beliefs of parents regarding their child’s football hobby. Additionally I wanted to find out about the interaction between coaches and parents. The target group ...
Kasva Urheilijaksi -seminaaripäivän järjestäminen
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2012)
Opinnäytetyömme aiheena oli kainuulaisten urheilijoiden sekä heidän vanhempiensa ja valmentajien tukeminen ja osaamisen kehittäminen urheilussa seminaaripäivän avulla. Työn tilaaja oli Kainuun liikunnan koordinoima YTY ...
Kajaanin lukiolaisten fyysisen aktiivisuuden muutokset Lukiolaiset liikkeelle -hankkeen aikana
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2012)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvailla Kajaanin lukiolaisten fyysisen aktiivisuuden muutoksia Lukiolaiset liik-keelle –hankkeen aikana. Lisäksi tarkoituksena on arvioida hankkeen onnistumista. Tavoitteena oli tuottaa ...









