Haku
Viitteet 541-550 / 2469
Motivaation merkitys taidon oppimisessa koulun liikuntatunneilla : Tapaustutkimus yhdeksäsluokkalaisten kokemuksista liikuntatuntien motivaatioilmastosta
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvailla motivaation merkitystä taidon oppimisessa ja sitä kuinka koulun liikuntakasvatus vaikuttaa yhdeksäsluokkalaisten liikuntamotivaatioon. Opinnäytetyön toimeksiantajana toimi Sotkamon ...
Kolmen viikon pituisen liikuntaintervention vaikutukset Kajaanin Canoraman henkilöstön vapaa-ajan fyysiseen aktiivisuuteen ja yleiseen hyvinvointiin
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2016)
Opinnäytetyömme aiheena oli tutkia, onko kolmen viikon pituisen liikuntaintervention avulla mahdollista lisätä työntekijöiden fyysisen aktiivisuuden määrää vapaa-ajalla ja sen kautta parantaa heidän yleistä hyvinvointia ...
Tuplasti turvallista liikuttamista – opas raskausajan liikunnan ohjaamiseen
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2012)
Raskauden aikana liikunnan harrastaminen jää usein vähälle huomiolle fysiologisten muutosten hallitessa elämää. Toisin kuin usein luullaan, liikunnalla on kuitenkin monia myönteisiä vaikutuksia sekä odottavan äidin että ...
Tanssinopettajien työhyvinvoinnin kehittäminen Kajaani Dancen tanssikoulussa
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)
Tanssinopettajan työpäivä voi koostua useista peräkkäisistä tunneista ja suurista liikuntamääristä, joiden aiheuttama työkuormitus luo haasteita palautumiselle. Työhyvinvoinnilla tarkoitetaan turvallista, terveellistä ja ...
Alaraajojen räjähtävän voiman vaikutus hyppykorkeuteen halfpipessa
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2011)
Opinnäytetyössäni tutkin alaraajojen räjähtävän voiman vaikutusta hyppykorkeuteen halfpipe laskemisessa. Työni toimeksiantaja on Suomen lumilautaliitto. Heillä oli tarvetta tutkimukselle halfpipe laskemiseen vaikuttavista ...
Taidon kehittämisen opas – harjoitteita 12 – 15 -vuotiaille hiihtäjille
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2008)
Opinnäytetyön tavoitteena oli laatia opas 12 – 15 -vuotiaiden lasten ja nuorten taidon kehittämiseen hiihdossa.
Oppaaseen valittiin erilaisia sisä- ja ulkoharjoitteita, jotka edistävät taidon ja tekniikan kehittymistä ...
Tahmea popcorni vai juokseva tuhatjalkainen? : Liikuntaleikkiopas alkuopetukseen motoristen perustaitojen kehittämiseksi
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2010)
Opinnäytetyön aiheena oli alkuopetusikäisten motoristen perustaitojen kehittäminen liikuntaleikkien avulla. Työ toteutettiin toimeksiantajalle Kajaanin kaupungin Pietari Brahen Lehtikankaan koululle. Siellä opetetaan ...
DIGITAL MARKETING FOR FOREIGN MARKETS. CASE: LOST IN KAJAANI
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2016)
Different marketing researches report that participation in adventure races had grown over the last 2-3 years. However, adventure races have received relatively little attention in academic literature. The focus of existing ...
Työhyvinvointi-iltapäivän tuotteistaminen opetushenkilöstölle : fyysisen toimintakyvyn näkökulmasta
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)
Opinnäytetyömme tarkoituksena oli suunnitella ja tuottaa alkukartoitukseen, alkutesteihin ja osal-listujien toiveisiin perustuen työhyvinvointi-iltapäivä. Kohderyhmänä oli erään Pohjanmaan kau-pungin koulun opetustyön ...
Gym Video Instructions for Youths
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)
The purpose of this thesis is to increase youths’ knowledge about gym training by video guides. This thesis will provide guidelines to perform safe and effective techniques. Target group for the videos are youths in ...









