Haku

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää varhaisessa leikki-iässä olevien lasten motorisen kehityksen vaikutusta yleiseen oppimiseen ja leikkiasentojen vaikutusta alaraajojen linjaukseen. Lisäksi haluttiin selvittää miten ...

Selkäkipu on yksi maailman yleisimmistä tuki- ja liikuntaelimistön ongelmista, ja vuonna 2013 se olikin yleisin syy jäädä sairauslomalle. On tärkeää tunnistaa selkäkivun luonne ja tietää, että kipu on harvoin mitään vakavaa. ...

Opinnäytetyössä paneudutaan psykofyysisen fysioterapian keinoihin kroonisen kivun hoidossa sekä kuvataan kroonista kipua ilmiönä. Tarkoituksena on kehittää Orimattilan terveysaseman fysioterapian työyksikön toimintaa sekä ...

Tässä opinnäytetyössä suunniteltiin ja tuotettiin video Valkealan Iltatähti ry:n senioriasukkaiden itsenäisen tasapainoharjoittelun tueksi. Opinnäytetyö vastasi kysymykseen, mitä tekijöitä senioreille suunnatussa videossa ...

Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää työikäisten subjektiivinen kokemus rentoutusharjoitusten ja migreenin vaikutuksesta työkykyyn. Opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä Suomen Migreeniyhdistys ry:n kanssa. Tutkimukseen ...

Kwan Nyom Hapkido on korealaisperäinen erittäin monipuolinen käytännöllisyyteen pyrkivä kamppailulaji. Lajia harrastetaan maailmanlaajuisesti, ja Suomessa sitä opetetaan seitsemässä eri seurassa ympäri maata. ...

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia, miten 13 viikon liikkuvuusharjoittelujakso vaikuttaa 14-vuotiaiden juniorijääkiekkoilijoiden olkanivelten, lonkkanivelten, nilkkanivelten ja rintarangan liikkuvuuteen, laukaisunopeuteen ...

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, miten ja millaiset rentoutusharjoitukset edistävät 4–5-vuotiaan lapsen rentoutumista varhaiskasvatuksessa. Lisäksi tavoitteena oli koostaa rentoutusharjoitusopas rentoutumisen ...

Fyysisen aktiivisuuden on havainnoivissa tutkimuksissa todettu edistävän elinsiirron saaneen terveyttä ja elämänlaatua. Fyysisen aktiivisuuden määrä ja teho jäävät kuitenkin usein suosituksia vähäisemmiksi, terveyskunnon ...

Iso pakaralihas on ihmisen voimakkain ja suurin lihas ja sillä on suuri merkitys ihmisen toimintakyvylle. Se on voimakas ojentaja ja auttaa meitä mm. säilyttämään pystyasennon. Pakaralihaksia tarvitaan jatkuvasti päivittäisessä ...