Haku
Viitteet 11-15 / 15
Liikkuvuusharjoittelu osana urheiluvammojen ehkäisyä kasvuiässä : valmennusmateriaalia Urheiluseurojen digitaidot ja resilienssikyvykkyys -hankkeeseen
(2023)
Urheiluvammat voivat tuoda kasvuikäiselle pitkäaikaisiakin haittoja. Yksi tekijä urheiluvammojen ehkäisyssä on liikkuvuusharjoittelu, sillä jos liikkuvuus on rajoittunut, lajinomaisia urheilusuorituksia on vaikea toteuttaa ...
Psykofyysistä fysioterapiaa tunnesäätelyyn ja kehonhahmotukseen : opas perheille, joissa lapsella on cp-vamma
(2023)
Suomessa asuu noin 6000–7000 henkilöä, joilla on diagnoosina cp-vamma. Cp-vamman diagnoosin saa vuosittain noin 100–120 vastasyntynyttä lasta. Yleisimpänä kuntoutusmuotona Suomessa on Kelan järjestämä fysioterapia. ...
Tasapainoharjoittelu ja jalkaterän lihasten vahvistaminen Footbic-harjoittelulla : opas 7–12-vuotiaiden lasten harjoitteluun
(2024)
Liikkumattomuus ja heikentyneet motoriset taidot vaikuttavat lasten alaraajojen kuntoon ja altistavat heidät liikuntavammoille jo ennen murrosikää. Alaraajojen kunto on heikentynyt myös lapsilla, mikä näkyy lisääntyneenä ...
4.–5.-luokkalaisten kannustaminen liikkumiseen motivoinnin ja tavoitteiden asettamisen avulla
(2024)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia lappeenrantalaisten lasten motivaatiota liikkumiseen. Tavoitteena oli selvittää, miten liikkumiseen voidaan kannustaa motivoinnin ja tavoitteiden asettamisen avulla. Opinnäytetyö ...
Kohti parempaa selän terveyttä telinevoimistelussa : opas selän rasitusvammoja ehkäisevään harjoitteluun 5-8-vuotiaiden tyttöjen valmentajille
(2024)
Naisten telinevoimistelussa selän kiputilat ja rasitusvammat ovat yleisiä. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää telinevoimistelun kilparyhmien valmentajille opas 5–8-vuotiaiden voimistelijatyttöjen selän rasitusvammojen ...




