Haku

Sydän-, ja verisuonitauti kuolleisuus on vähentynyt 1970-luvulta, mutta tästä huolimatta ne aiheuttavat edelleen noin puolet työikäisten kuolemista Suomessa. Säännöllisen liikunnan sisällyttäminen sydänkuntoutukseen säästää ...

Taukoliikunta on tärkeä keino työn kuormittavuuden vähentämisessä ja jokainen voi itse vaikuttaa sen avulla oman työnsä kuormittavuuteen. Taukoliikuntaopas tehtiin, koska vastaavaa pesulatyöntekijöille suunnattua ...

Reserviläisten kestävyyskunto on laskenut merkittävästi 2000-luvulla. Kunnon heikentymisen takia vain 14 % reserviläisistä soveltuvat liikkuvaan sotaan. Kestävyyskunnon heikentyminen yhdistetään eri tuki- ja liikuntaelinvaivoihin ...

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää kahdeksan viikkoa kestävän lihasvoimaharjoittelun ja tavanomaisen fysioterapiahoidon tehokkuutta purentaelimistön toimintahäiriöön. Lisäksi tarkoituksena oli verrata edellä mainittujen ...

Jääkiekko lajina vaatii pelaajalta useita fyysisiä ominaisuuksia, joihin myös liikkuvuus ja räjähtävä voima kuuluvat. Dynaamisen liikkuvuusharjoittelun vaikutuksia näihin ominaisuuksiin ei ole juurikaan tutkittu nuorilla ...

Ratsastustapaturmia on mahdoton välttää johtuen hevosen koosta, luonteesta ja ratsastusnopeudesta, joka nousee enimmillään 65 kilometrin tuntivauhtiin. Suomessa ratsastusonnettomuuksissa kuolee vuosittain 1–2 henkilöä. ...

Urheiluvammat voivat tuoda kasvuikäiselle pitkäaikaisiakin haittoja. Yksi tekijä urheiluvammojen ehkäisyssä on liikkuvuusharjoittelu, sillä jos liikkuvuus on rajoittunut, lajinomaisia urheilusuorituksia on vaikea toteuttaa ...

Laskuvarjourheilua harrastavilta kerätään Suomessa tietoa harrastuksessa sattuvista akuuteista vammoista, mutta tietoja rasitusvaivoista ei ole aikaisemmin kerätty. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää suomalaisten ...

Traumainformoitu lähestymistapa on ilmiö, jossa ihmisiä työssään kohtaavat eri alojen ammattilaiset tuovat omaan työhönsä ymmärrystä traumaattisten kokemusten yleisyydestä, vaikutuksista terveyteen ja hyvinvointiin ja ...

Liikuntatapaturmat olivat vuonna 2017 toiseksi yleisin tapaturmatyyppi Suomessa. Amerikkalaisessa jalkapallossa vammoja syntyy lajin sisältämien rajujen kontaktitilanteiden vuoksi moniin muihin urheilulajeihin verrattuna ...