"Alardt, Pasi" - Selaus tekijän mukaan Seinäjoen ammattikorkeakoulu
-
Kuminauhalla jarruttaen : Eksentrisen kuminauhaharjoittelun vaikutus olkapään kipuihin
Sippola, Toni; Alardt, Pasi (Seinäjoen ammattikorkeakoulu, 2014)Olkapääkipuja voidaan lievittää terapeuttisen harjoittelun avulla. Terapeuttiseen harjoitteluun sisältyy liikkuvuusharjoittelun sekä aerobisen harjoittelun lisäksi lihasvoimaharjoittelu, joka on merkittävä konservatiivisen ...
