Haku
Viitteet 1-5 / 5
Jäykkä nilkka polvikivun riskitekijänä: Opas nilkan liikkuvuuden lisäämiseksi koripalloilijoille
(2020)
Koripalloilijoiden polvivammojen määrä on suuri. Toistuvat hypyt ja suunnanmuutokset altistavat polvivammojen synnylle. Suurten hyppymäärien vuoksi koripalloilijan olisi tärkeää tulla hypyistä mahdollisimman optimaalisesti ...
Kävelyn vaiheet ja havainnointi sekä polvi- ja lonkkanivelrikon vaikutukset kävelyyn: Videomateriaali opetuksen tueksi Seinäjoen ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijoille
(2020)
Kävely on osa jokapäiväistä elämää. Se on monimutkainen liikesarja, sisältäen monia alaraajojen, yläraajojen ja vartalon liikkeitä. Kävely vaatii hermoston sekä tuki- ja liikuntaelimistön yhteistyötä. Ei ole olemassa yhtä ...
Ilman kontaktia tapahtuvan polven eturistisidevamman ennaltaehkäisevä harjoittelu: Videoitu harjoitusohjelma urheilijoille
(2020)
Polven eturistisidevammat ovat yksi yleisimmistä urheiluvammoista. Eturistisidevammoja tapahtuu maailmanlaajuisesti yli kaksi miljoonaa vuosittain, joista noin 70 prosenttia tapahtuu ilman mitään ulkoista kontaktia. ...
Lihasvoimaharjoittelun vaikutus polven nivelrikkoa sairastavien kipuun, voimantuottoon ja toimintakykyyn ; paremmat polvet -opas Seinäjoen kansalaisopistolle polven nivelrikon kuntoutukseen
(2021)
Nivelrikko on maailman yleisin nivelsairaus. Sitä sairastaa Suomessa yli 400000 henkilöä. Nivelrikon esiintyvyys nousee merkittävästi 55—64 ikävuoden välillä. Mini-suomi-tutkimuksen mukaan nivelrikko aiheutti yli 65-vuotiaiden ...
Tyypillisimmät polven rasitusvammat ja niiden fysioterapia fyysisesti aktiivisilla aikuisilla
(2021)
Polvinivel on kehon suurin kantava nivel, joka on altis monenlaisille tapaturmille ja rasitusvammoille, kahden pitkän vipuvarren välissä olevan sijaintinsa ja siihen kohdistuvan kuormituksen vuoksi. Polven rasitusvammojen ...