Haku
Viitteet 1-10 / 247
Alaraajan linjaus epäspesifissä polvikivussa: Harjoiteopas terveysaseman fysioterapeuteille
(2019)
Toiminnallinen opinnäytetyö tarjoaa harjoiteoppaan Iitin terveysaseman fysioterapeuttien käyttöön. Työn tavoitteena oli luoda selkeä kuvallinen harjoiteopas, joka sisältää fysioterapeuteille uusia harjoitteita. Fysioterapeutit ...
Ikääntyneiden lihasvoimaharjoittelun jatkuvuus ohjatun kuntosaliryhmän jälkeen
(2019)
Opinnäytetyön toimeksiantajana toimi Jämsän Terveyden kuntoutuspalvelut. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia ikääntyneiden lihasvoimaharjoittelun jatkuvuutta toimeksiantajan ohjatun pienkuntosaliryhmän jälkeen. ...
Koripalloilijoiden aktivoiva alkulämmittely : Opas 16ꟷ19 -vuotiaille tytöille
(2019)
Juniorikoripalloilijoiden määrä on kasvanut viime vuosien aikana merkittävästi. Urheiluvammojen yleisyys vaatii fysiologian ja anatomian tietämystä, erityisesti ennaltaehkäisevässä mielessä. Yleisimpiä koripallovammoja ...
Kotiharjoiteohjeet akuutin alaselkäkivun kuntoutuksessa
(2019)
Alaselkäkipu on maailmanlaajuisesti yleisin tuki- ja liikuntaelimistön sairaus ja toimintakyvyttömyyden aiheuttaja. Suurimmalla osalla alaselkäkipuasiakkaista ei löydy selkeää spesifiä kivun aiheuttajaa, jolloin korostuvat ...
Nuoren jääkiekkoilijan fysiikkaharjoittelu pituuskasvun eri vaiheissa : Yksilöllinen, vammariskiä pienentävä ja pelaajaa kehittävä harjoittelu
(2019)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää viimeisimmän tutkimustiedon perusteella, miten juniorijääkiekkoilijoiden tulisi harjoitella pituuskasvun aikana pelaajaa kehittäen ja vammariskiä minimoiden. Toiminnallisen ...
Vuorovaikutuksen merkitys lapsen kehitykselle: Juliste Päijät-Hämeen hyvinvointiyhtymän lasten fysioterapiaan
(2019)
Toiminnallinen opinnäytetyö sisältää teoriatietoon perustuvan raporttiosuuden vauvan vuorovaikutuksen kehityksestä ja sen merkityksestä kehitykseen sekä tuotoksena vauvojen vanhemmille suunnatun julisteen lastenosaston ...
Alaraajan primaarin luusyövän kirurgisen hoidon jälkeinen fysioterapeuttinen kuntoutus
(2019)
Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä fysioterapeuttien tietoa primaarista luusyövästä ja primaarin luusyöpäpotilaan fysioterapeuttisesta kuntoutuksesta kirurgisen operaation jälkeen. Opinnäytetyö perustuu kirjallisuuteen.
Syöpään ...
Fyysisen aktiivisuuden vaikutukset työikäisten niska- ja selkäkipuihin : Kirjallisuuskatsaus
(2019)
Opinnäytetyön tarkoitus on toimia tietolähteenä terveysalan opiskelijoille ja ammattilaisille. Tavoitteena oli tuottaa kertova kirjallisuuskatsaus fyysisen aktiivisuuden vaikutuksista niskan ja selän kiputiloihin käytettäväksi ...
Niskat vahvaksi: Harjoitusohjelma kaivostyöntekijöille ennaltaehkäisemään niskakipua
(2019)
Niskavaivat ovat viime vuosina lisääntyneet. Vuonna 2017 tehdyssä Fin Terveys - tutkimuksessa suomalaisista 30-80-vuotiaista 51 % naisista ja 37 % miehistä oli kokenut niskakipua viimeisen 30 päivän aikana. Tutkimuksessa ...
Puberteetti-ikäisten muodostelmaluistelijoiden keskivartalon kehittäminen selkävammojen ehkäisynä
(2019)
Muodostelmaluistelu on kasvava laji Suomessa. Harrastajia löytyy jo yli 200 000. Nuorel-la iällä harjoittelumäärät nousevat hyvinkin korkeiksi, minkä vuoksi myös vammariski kasvaa. Opinnäytetyön tarkoituksena oli lisätä ...