Koetun fyysisen pätevyyden ja mitatun fyysisen kunnon väliset yhteydet 10-13-vuotiailla heikkokuntoisilla lapsilla
Haapamäki, Juha (2006)
Haapamäki, Juha
Lahden ammattikorkeakoulu
2006
All rights reserved
Tiivistelmä
Lasten fyysisen kunnon heikentymisen takia on haluttu löytää uusia tapoja joilla heikkokuntoisia lapsia saataisiin motivoitumaan liikunnasta. Urheiluopistoille on pyritty luomaan oma malli heikkokuntoisten lasten liikuttamiseksi. Tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia koettua fyysistä pätevyyttä ja sen yhteyksiä mitattuun fyysiseen kuntoon 10- ja 13-vuotiailla huonokuntoisilla tytöillä ja pojilla. Lisäksi pyrittiin tutkimaan kohderyhmälle suunnitellun liikuntaleirin vaikutuksia koettuun ja mitattuun kuntoon. Tarkasteltavana oli 4-6-luokkalaisia lapsia Nastolan alueelta, jotka valittiin painoindeksin sekä kouluterveydenhoitajan suosituksen perusteella. Tutkimus sisälsi koettua kuntoa tutkivan kyselyn sekä fyysistä kuntoa mitanneet kuntotestit. Toisessa vaiheessa lokakuun seurantapäivänä mitattiin uudelleen sekä koettu että fyysinen kunto. Lapsia oli leirillä yhteensä 12 kesäkuussa ja 9 lokakuussa. Kuntotestiosio sisälsi käsipainonnostot, vatsalihastestin, vauhdittoman pituushypyn, sukkulajuoksun, eteentaivutuksen ja kestävyyssukkulajuoksun. Tulokset osoittivat koetun kunnon paremmaksi kesän kuin syksyn testeissä molemmilla sukupuolilla. Lokakuun testeissä koettu ja mitattu kunto olivat lähempänä toisiaan kuin kesällä. Lapset olivat fyysisesti huonossa kunnossa molemmilla testikerroilla, mutta testitulokset paranivat syksyn testeissä. Sukupuolten välillä löytyi eroja sekä koetusta että mitatusta kunnosta. Pojat pärjäsivät paremmin mitatun kunnon ja tytöt koetun kunnon testeissä, vaikkakin mitatun kunnon välillä oli odotettua vähemmän eroa poikien hyväksi. Liikuntaleirin vaikutuksia oli vaikea arvioida ilman kontrolliryhmää, mutta leirillä saattoi olla positiivista vaikutusta motoriseen kuntoon. Myös koettu kunto näytti laskevan lähemmäs mitattua kuntoa leirin vaikutuksesta. Mitattu fyysinen kunto ei ole tämän tutkimuksen perusteella yhteydessä koettuun fyysiseen pätevyyteen. Kuntotestiosioista koettuun fyysiseen pätevyyteen oli positiivisesti yhteydessä ainoastaan eteentaivutus tyttöjen syksyn tuloksissa. Negatiivinen yhteys koettuun fyysiseen pätevyyteen löytyi kestävyyssukkulajuoksusta tyttöjen kesän tuloksista.