Eläkkeelle - Uusien mahdollisuuksien aika? : kohtaamistaiteen ja aarrekartan avulla kohti uutta

Abstract

Toiminnallisen opinnäytetyöni tavoitteena oli selvittää miten eläkkeelle siirtyminen koetaan ja tarjota vaihtoehtoisia väyliä muutosvaiheen käsittelyyn, hyväksymiseen ja positiivisen tulevaisuuskuvan muodostamiseen Kohtaamistaiteen avulla. Opinnäytetyön työelämäkumppanina oli Vanhustyön keskusliiton Senioritoiminta ja ohjaajaparina Kohtaamistaiteen ryhmässä Senioritoiminnasta Kohtaamistaiteen ohjaaja Meeri Falck.

Opinnäytetyössä hain vastauksia seuraaviin kysymyksiin: Mitä vaikutuksia Kohtaamistaiteen prosessilla on eläkkeelle siirtyneiden ihmisten uudessa elämänvaiheessa? Miten Kohtaamistaiteen prosessi vaikuttaa omien toiveiden hahmottamiseen ja tulevaisuusmyönteiseen ajatteluun? Toteutin kaksi puolistrukturoitua teemahaastattelua, joista toinen toteutui ennen ryhmää ja toinen sen jälkeen. Ensimmäisen haastattelun tarkoituksena oli selvittää eläkkeelle jääneiden kokemuksia muutosvaiheesta elämässään ja muutosvaiheen vaikutuksia tulevaisuuden ajatuksiin. Toisen haastattelun tarkoituksena oli selvittää miten Kohtaamistaiteen prosessi vaikutti elämän isossa muutosvaiheessa ja auttoiko se selkeyttämään tulevaisuuden monia mahdollisuuksia.

Eläkeiän lähestyessä ihminen saattaa pohtia ikääntymistä ja miten se vaikuttaa tulevaisuudessa. Monien elämänkulkua määrittävien teorioiden mukaan ikääntyminen pitää sisällään eletyn elämän läpikäymistä ja hahmottamista. Tästä syystä olin suunnitellut Kohtaamistaiteen ryhmätoiminnan sisällön mahdollistamaan eletyn elämän pohdintaa ja läpikäymistä tavoitteena vahvistaa nykyhetkeä. Eläkkeelle siirtyneet ovat enimmäkseen hyväkuntoisia ihmisiä, joille itsensä ja haaveiden toteuttaminen on mahdollista. Tämä oli toteutetun ryhmätoiminnan suunta, mahdollisuuksien näkeminen tulevaisuudessa. Niiden löytämiseksi oli apuna myös aarrekartta -menetelmä.

Tärkeää oli ymmärtää miten erilaisia elämäntilanteita ihmisillä oli. Kuinka paljon jokaisen mennyt elämä kokemuksineen ja henkilökohtainen nykytilanne vaikutti siihen miten koki tämänhetkisen elämänsä. Kohtaamistaiteen prosessimainen kohderyhmälle suunniteltu sisältö soveltui hyvin eläkkeelle siirtyneiden ihmisten elämän muutosvaiheen käsittelyyn. Jokainen liikahdus oli minulle geronomina merkityksellinen ja pienikin hyvä, jonka osallistuja koki, oli minulle riittävä.

The primary goal of the thesis was to find out how people experience retirement and offer them alternative ways of processing and accepting the change and forming a positive image of future through Clinical Art system. My collaborator in this project was The Finnish Association for the Welfare of Older People that organizes activities for senior citizens. My partner in Clinical Art was Meeri Falck who works for the organization.

In my functional thesis I sought answers for the following questions: What kind of effects does the process of Clinical Art have on the retired people’s adaptation in the transition period? How does the process of Clinical Art affect their hopes and positive thinking of their future? I carried out two half structured theme interviews by the phone. The first one was before and the second one was after the group activity. The purpose of the first interview was to find out how people experience the retirement. The purpose of the second interview was to find out how Clinical Art can support them in their transition period, and furthermore, if it helped them to enhance their possibilities in the future.

When retirement age is near, it might get people to think about aging and how it affects their future. According to many theories determining the fluctuations of life, going through and piecing together one’s life is a normal part of aging. Because of that I planned the content of the Clinical Art group activity to enable the participants to go through their lives in order to strengthen their present situation. Retired people are by large healthy and they have possibilities to fulfill themselves and live out their dreams. This was one of the goals of the group action. One of the tools was also the Treasure Map -method.

It was important to understand how different people’s life situations are and how much their past life and private life situation affect how they experience their status quo. Clinical Art for the focus group worked perfectly, because it was planned to give possibilities to process their life situations. To me as an Elderly Care Professional, any progress or positive moment that the participants experienced was meaningful.