Haku
Viitteet 91-100 / 315
Monipuolisen taitoharjoittelun tukeminen joukkuevoimistelussa 8–10-vuotiailla : opas valmentajille
(2023)
Monipuolisuuden tärkeys lasten harjoittelussa on ajankohtainen aihe, sillä vähentynyt arkiaktiivisuus on riski kapea-alaisten liikuntataitojen kehittymiselle. Monipuolisuudella tarkoitetaan eri lajien harrastamista ja ...
Asahin vaikutus kehotietoisuuteen ja tasapainoon neurologisella kuntoutujalla : kahdeksan viikon harjoitusinterventio
(2023)
Asahi on neljän suomalaisen vuonna 2005 kehittämä terveysliikuntamuoto, joka sai alkunsa yhdistettäessä länsimaista lääketiedettä ja itämaisia kamppailulajeja. Asahin tavoitteena on järjestelmällinen ja monipuolinen koko ...
Jalkapalloilijan fyysisen kuormituksen hallinta ja palautumisen edistäminen
(2023)
Opinnäytetyön tavoitteena oli nuorten huippujalkapalloilijoiden palautumisen ja kuormituksen hallinnan edistäminen. Lisäksi tarkoituksena oli selvittää jalkapalloilijan kannalta tärkeimmät palautumismenetelmät ja niiden ...
Ohje liikunnalliseen kivunlievitykseen kroonisen epäspesifin niskakivun potilaille : – ja fysiologiset tekijät liikunnan aikaansaamassa kivunlievittymisessä
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Opinnäytetyön tuotokset palvelevat toimeksiantajana toimineen Vantaan kaupungin kuntoutusyksikön fysioterapiapalveluiden tarpeita. Opinnäytetyöllä oli kaksi tavoitetta. Ensimmäisenä tavoitteena oli tuottaa liikunnallisen ...
Sykevälivaihtelun yhteys koettuun stressiin nuorilla aikuisilla : Stressin ja sen vaikutusten huomioiminen psykofyysisessä fysioterapiassa
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Opinnäytetyön tavoitteena oli tutkia opiskelijoiden kykyä havaita oma kuormituksensa, sekä selvittää miten hyvin heidän subjektiivinen kokemuksensa omasta stressaantuneisuudestaan korreloi aamun sykevälivaihtelumittausten ...
Vammaisten tyttöjen liikunnan harrastamisen mahdollistajat ja esteet
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2018)
Vammaiset tytöt harrastavat liikuntaa vähemmän kuin vammaiset pojat ja vammattomat ikätoverinsa. Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, mitkä tekijät mahdollistavat tai estävät vammaisten tyttöjen liikunnan harrastamisen, ...
Uskomuksia ja tietoa kroonisesta alaselkäkivusta Kuntoutumistalossa
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2017)
Krooninen alaselkäkipu on erittäin yleinen, moniulotteinen ja kallis yhteiskunnallinen vaiva. Siihen vaikuttavat merkittävästi myös erilaiset psykososiaaliset tekijät, kuten uskomukset, joista monet saattavat olla ...
Agilityn fyysisen kuormittavuuden tarkastelua urheiluvammoja ennaltaehkäisevien toimien suunnittelussa
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2015)
Urheilun parissa aiheutuu vuosittain suuri määrä urheiluvammoja. Tyypillisesti vammat syntyvät tapaturmaisesti ja usein ajatellaan, ettei niihin voida varautua. Vaikka urheiluvammoja ei voida täysin estää, niiden syntymistä ...
Prisma Sellon työhönperehdyttäjien ohjaaminen kassatyön fyysisen ergonomian edistämiseksi
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2015)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tukea ja ohjata Prisma Sellon kassatyöntekijöiden fyysistä työergonomiaa edistämällä heidän tietoisuuttaan työergonomiasta ja sen vaikutuksista tuki- ja liikuntaelimistön rasitukseen ja ...
Venyttely tutuksi teoriassa ja käytännössä : Liikuntatunti Kuitinmäen koulun 7.-9.-luokkalaisille
(Laurea-ammattikorkeakoulu, 2011)
Kuitinmäen koululla järjestettiin 7.—9.–luokkalaisille liikuntatuntien puitteissa venyttelyn ohjausta. Tarkoituksena oli kehittyä ohjaajana opinnäytetyöprosessin aikana sekä edistää yläkouluikäisten nuorten valmiuksia ...