Haku
Viitteet 1-2 / 2
Psykofyysisen fysioterapian menetelmät traumaperäisen stressihäiriön kuntoutuksessa: hengitysharjoitusopas mielen ja kehon tasapainottamisen tueksi
(2024)
Tämä opinnäytetyö toteutettiin tuotekehitysprosessina. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa hengitysharjoituksia sisältävä opas psykofyysistä fysioterapiaa tekeville fysioterapeuteille ja heidän asiakkailleen. Tavoitteena ...
Hengitysharjoittelun alkeet: opas hengitysharjoittelun perusteisiin
(2024)
Hengitys on ihmisen kehon automaattinen peruselintoiminto, jolla on syvä yhteys terveyteemme. Hengityksen rytmi, syvyys ja tavat hengittää vaihtelevat yksilöllisesti näyttäytyen hyvinvoinnissamme eri tavoin. Hengitysharjoittelu ...

