Haku
Viitteet 1-1 / 1
Ratsastajan lihaskuntoharjoittelu - Opas ratsastusvalmentajille
(2019)
Tässä opinnäytetyössä käsitellään ratsastajan lihaskuntoharjoittelua osana harjoitusohjelmaa. Opinnäytetyön tarkoitus oli ottaa selville, kuinka ratsastaja hyötyy lihaskuntoharjoittelusta sekä millainen lihaskuntoharjoittelu ...