Haku
Viitteet 11-20 / 143
Niskaperäisen huimauksen tutkiminen ja hoito - Opas ammattilaiselle
(2019)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli koota tuotekehityksen toimintamallin mukaisesti kattava opas, joka perustuu tuoreimpaan tutkimustietoon niskaperäisestä huimauksesta, sen tutkimisesta ja hoidosta. Opinnäytetyön tavoitteena ...
Terveellistä istumista satulatuolilla: satulatuolin käyttöopas kuluttajille
(2019)
Tutkimuksista on havaittavissa, että nykypäivänä ihmiset istuvat liian monta tuntia päivän aikana, ja liiallinen istuminen voi lisätä riskiä tuki- ja liikuntaelinten kivuille sekä hengityselimistön toiminnan heikkenemiselle. ...
Fysioterapian vaikutus epäspesifiin alaselkäkipuun synnyttäneillä naisilla
(2020)
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää fysioterapian vaikutuksia synnyttäneiden naisten kokemiin epäspesifeihin alaselkäkipuihin. Raskausaika ja synnytys tuo mukanaan naisen kehoon monia muutoksia. Muutoksia tapahtuu ...
Pakaralihasten tendinopatia: akuuttivaiheen harjoitusohje
(2019)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää tietoa pakaralihasten tendinopatiasta ja sen akuuttivaiheen harjoittelusta. Tavoitteena oli tuottaa toiminnallinen harjoitusohje Turun OMT-Fysioterapia Oy:n käyttöön, joka ...
Servikaalinen dystonia : Fysioterapiakäytännöt yliopistosairaaloissa
(2019)
Opinnäytetyössä perehdytään servikaalisen dystonian fysioterapiakäytäntöihin yliopistosairaaloissa. Dystonia on liikesäätelyhäiriö ja servikaalinen dystonia on sen yleisin muoto. Servikaalinen dystonia kohdistuu niskan ja ...
Opiskeluasennon vaihtelevuuden ja fyysisen aktiivisuuden tukeminen alakoulussa – ohjevideoita koulutyöhön
(2019)
Liikunnalla on runsaasti mahdollisuuksia kouluikäisten terveyden edistämisessä. Lasten ja nuorten huono fyysinen kunto ja liikkumattomuus voivat heijastua heidän terveyteensä aikuisuudessa. Pitkäkestoinen istuminen aiheuttaa ...
Meniskisiirreoperaation postoperatiivinen kuntoutus
(2019)
Polvessa on kaksi meniskiä eli nivelkierukkaa. Niiden päätehtävänä on parantaa nivelpintojen yhteensopivuutta ja tasata polveen kohdistuvia voimia. Mikäli meniski on jouduttu osittain tai kokonaan poistamaan, kuormittaa ...
Ratsastajan lihaskuntoharjoittelu - Opas ratsastusvalmentajille
(2019)
Tässä opinnäytetyössä käsitellään ratsastajan lihaskuntoharjoittelua osana harjoitusohjelmaa. Opinnäytetyön tarkoitus oli ottaa selville, kuinka ratsastaja hyötyy lihaskuntoharjoittelusta sekä millainen lihaskuntoharjoittelu ...
Motivoiva haastattelu fysioterapeuttisessa ohjauksessa: Elintapamuutoksen tukeminen
(2020)
Terveelliset elintavat ja riittävä liikunta ennaltaehkäisevät merkittäviltä suomalaisilta kansantaudeilta. Runsas alkoholinkäyttö ja tupakointi taas lisäävät sairastumisriskiä. Huonojen elintapojen muuttaminen ja terveellisten ...
13-16-vuotiaiden jääkiekkojunioreiden alaselkäongelmat – Opas oheisharjoitteluun
(2020)
11–18-vuotiaiden juniorijääkiekkoilijoiden selkäkipujen esiintyvyys lisääntyy iän kasvaessa. Taitekohta selkäkipujen esiintyvyydessä on 14–16-vuoden iässä, jolloin niitä esiintyy suhteessa eniten. Nuorten selkä on erityisen ...