Haku

Tässä opinnäytetyössä keskitytään vihkon luomiseen Urhea-hallin henkilökunnalle ja heidän asiakkailleen, jonka tavoitteena on helpottaa tapahtumien suunnittelua ja toteutusta Urheassa. Vihko kokoaa yhteen Urhea-hallin ...

Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoitus oli tuottaa Vesiurheilukeskus Laguuni Oy:n uusille työntekijöille kaapelivesilautailun ohjaajan opas. Oppaan tavoitteena oli perehdyttää uudet työntekijät kaapelivesilautailun ...

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Savonlinnan toisen asteen akatemiaurheilijoiden tietämys terveellisistä elämäntavoista, kartoittaa urheilijoiden omia elämäntapoja sekä nostaa esiin valmentajien näkemyksiä ...

Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, millaisia vaikutuksia valmentaja-urheilijasuhteella on urheilijan psyykkiseen ja sosiaaliseen kasvuun. Lisäksi haluttiin tietää, millaisia tunteita, ajatuksia ja kokemuksia ...

Rasitusvammat ovat usein tavattava ongelma urheilussa. Pitkälle kehittynyt rasitusvamma pääsee kroonistumaan ja siitä kuntoutuminen voi viedä ajallisesti pitkään. Voimanoston harjoittelussa toistettavat liikeradat yhdistettynä ...

Nykyään työntekoa kuormittavat yhä enenevässä määrin psykososiaaliset kuormitustekijät. Ne ovat kuormitustekijöitä, jotka kertovat työn henkisestä, psyykkisestä ja sosiaalisesta kuormituksesta. Psykososiaaliset kuormitustekijät ...

Tämä opinnäytetyö on laadullinen tutkimus, jonka tavoitteena oli selvittää Olympiakomitean Tähtiseura-ohjelman tuomia hyötyjä cheerleadingseuroille. Tutkimusmenetelmänä on käytetty kyselyä, joka lähetettiin cheerleadingin ...

Tämä opinnäytetyö on produktiivinen ja sen tarkoituksena oli luoda opas Kainuun Rastiviikko ry:n järjestämälle Kainuu Trail -polkujuoksutapahtumalle ekologisesti vastuullisen luontoliikuntatapahtuman järjestämisestä Hossan ...

Hengitys on ihmisen kehon automaattinen peruselintoiminto, jolla on syvä yhteys terveyteemme. Hengityksen rytmi, syvyys ja tavat hengittää vaihtelevat yksilöllisesti näyttäytyen hyvinvoinnissamme eri tavoin. Hengitysharjoittelu ...

Opinnäytetyön tavoitteena on löytää tieteellisiä perusteluja mindfulnessin, meditaation ja tietoisen liikkeen vaikutuksesta hyvinvointiin. Opinnäytetyössä tutkimuskysymyksinä olivat: Kuinka primaarinen biliaarinen kolangiitti ...