Suomalaisten ikääntyneiden hyvinvointiprojektin toteutus ja arviointi Espanjassa

Abstract

Tämä opinnäytetyö on osa Espanjassa, aurinkorannikolla toteutettua suomalaisten ikääntyneiden hyvinvointiprojektia. Tutkimuksen tarkoituksena oli arvioida ikääntyneiden osallistumisaktiivisuutta liikuntaryhmiin, sekä heidän kokemuksiaan toiminnasta. Tarkoituksena oli myös selvittää tekijöitä, jotka estivät ikääntyneitä osallistumasta liikuntaryhmiin. Tutkimus tuo tietoa muun muassa Espanjassa asuvien suomalaisten ikääntyneiden fyysisestä toimintakyvystä.

Projekti toteutettiin talven ja kevään 2008 aikana yhteistyössä Satakunnan ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalan sekä Espanjassa, Torremolinoksessa sijaitsevan suomalaisyhdistyksen, (Associacion Finlandesa Costa del Solin) kanssa. Tutkimusaineisto kerättiin kyselylomakkeella, joka sisälsi kahdeksan monivalintakysymystä ja yhden avoimen kysymyksen. Tutkimuksen kohderyhmäksi valikoitui 42 suomalaista ikääntynyttä, joista naisia oli 25 ja miehiä 17. Vanhin kyselyyn vastannut ja toimintaan osallistunut henkilö oli 85 -vuotias ja nuorin 50 -vuotias. Kyselyyn vastanneiden keski-ikä oli 69 vuotta.

Kyselyyn vastanneista 42 henkilöstä 22 osallistui liikuntaryhmiin Espanjassa. Suosituin ryhmä oli vesijumpparyhmä, johon osallistui 11 henkilöä. Tasapainoryhmä oli toiseksi suosituin ja siihen osallistui viisi henkilöä. Liikuntaryhmien sisältö arvioitiin monipuoliseksi ja hyödylliseksi. Esimerkiksi henkilöt, jotka osallistuivat tasapainoryhmään koko projektin toteutuksen ajan, kokivat tasapainonsa parantuneen ja kaatumisen pelon vähentyneen.

Espanjan aurinkorannikolla asuu kymmeniätuhansia suomalaisia syksystä kevääseen. Toimintakyvyllä kaikkine osa-alueineen on merkittävä osuus ikääntyneen ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kannalta. Vieraassa maassa ja kulttuurissa eläminen asettaa ikääntyneelle omat haasteensa. Moniammatillisessa yhteistyössä toteutettu projekti sai asiakkailta paljon kiitosta ja positiivista palautetta, ja projektin toivottiin jatkuvan tulevaisuudessa.

ACHIEVEMENT AND EVALUATION OF WELL-BEING PROJECT OF FINNISH ELDERLY PEOPLE IN SPAIN

This Bachelor’s Thesis is a part of a Well-being project of Finnish elderly people in Spain, Costa del Sol. The purpose of this research was to estimate participation active-ness to take exercise groups and to estimate the experiences of the activities. The idea was also to settle things that prevent elderly people to take exercise. The research gives knowledge of the physical capacity of Finnish people who live in Spain.

The project was executed during winter and spring in Spain in 2008. The partner in co-operation of Satakunta University of Applied Sciences and Social Health care was Finnish association in Torremolinos. Research material was collected with questionnaire which included eight multiple-choice questions and one open question. The target group of the research consisted of 42 Finnish elderly from which 25 were women and 17 were men. The oldest person who answered the questions and participated in activity was 85 years old and the youngest one was 50 years old. The average age of people was 69 years old.

22 of 42 persons participated to exercise groups in Spain. The most popular group was aquatic group and there were 11 participants. The second one was balance group which were five participants. The content of the exercise group was estimated at varied and useful. For example the people, who were participated to balanced group during whole project, improved their balance better and the fear of fall reduced.

There lives about 10 000 Finnish people from autumn to spring in Spain, Costa del Sol. The important meaning of comprehensive welfare at elderly people is capacity with all of sectors. There are a lot of challenges to live in foreign country and culture. Overall the well-being project of elderly people got lots of positive feedback and people made a wish to continue the project in future.