Varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositusten toteutuminen päiväkodin arjessa : Fyysinen aktiivisuus Sammon päiväkodissa

Abstract

Varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset määrittävät riittäväksi fyysisen aktiivisuuden määräksi kolme tuntia päivässä. Tämän määrän toteutuminen on päiväkodin ja lasten vanhempien vastuulla. Fyysisen aktiivisuuden on oltava riittävän monipuolista ja myös riittävästä levon määrästä on huolehdittava.

Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli tutkia, miten varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset toteutuvat päiväkodin arjessa. Huomiota kiinnitettiin myös lasten osallisuuden toteutumiseen. Kartoitus tehtiin Sammon päiväkodin 3–5-vuotiaiden lasten ryhmien toimintatavoista.

Tutkimus toteutettiin strukturoituna havainnointina sekä teemahaastatteluna. Jokaista tutkimukseen osallistuvaa ryhmää havainnoitiin yhden päivän ajan kaikissa arjen tilanteissa. Lopuksi toteutetussa teemahaastattelussa pyrittiin keskustelevaan ilmapiiriin ja kehitysideoiden pohtimiseen. Tutkimuksen aineisto analysoitiin laadullisen sisällönanalyysin menetelmin.

Tutkimuksen tulokset olivat positiivisia. Varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset näkyivät arjen toiminnoissa monipuolisesti. Päiväkodin tilat ja välineet olivat monipuoliset. Ohjattua liikuntaa oli riittävästi. Ryhmien lapset saivat osallistua toiminnan suunnitteluun. Varhaiskasvattajat reflektoivat omaa toimintaansa ja olivat valmiita kehittämään sitä. Suurimmiksi haasteiksi nousivat odotustilanteet ja niihin liittyvät henkilöstön riittävyyden haasteet.

Tutkimuksen otanta oli suppea, joten tuloksia ei voi suoraan rinnastaa muihin päiväkoteihin. Tutkimus on kuitenkin sellaisenaan toistettavissa laajempana, jolloin saataisiin yleistettävämpiä tuloksia. Tutkimuksen tulosten perusteella Sammon päiväkodin toiminta oli varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositusten mukaista.

The objective of this study was to gather information on how the Recommendations for Physical Activity in Early Childhood come true in the everyday life of the kindergarten. The recommendations state that a child needs three hours of physical activity daily. Physical activity has to be versatile. Sufficient rest is also important.

The purpose was to inspect how the recommendations are shown in the routines of Sammon päiväkoti kindergarten. All groups of 3–5-year-olds participated in the study. Children’s participation in the planning of activities was observed.

The data were collected through structured observation and a thematic interview. Each three groups of children were observed for a day. The data were analyzed through qualitative content analysis.

The results of the study were positive. The Recommendations for Physical Activity in Early Childhood came true in the everyday of the Sammon päiväkoti kindergarten. Space and equipment were versatile. There was enough guided exercise. The children participated in the planning of the activities regularly. The early childhood educators reflected on their actions and were willing to improve them. The greatest challenge was how to improve the waiting situations which were challenging mostly due to insufficient number of personnel.

The sample of the study was limited so the results cannot be compared to other kindergartens. However, the study can be repeated in other kindergartens to make wider conclusions. According to the results of the study activity in Sammon päiväkoti kindergarten is parallel to the Recommendations for Physical Activity in Early Childhood.