Haku
Viitteet 1-10 / 25
Hyvinvoiva selkä : ohjeita Vaakon Harjun hoitohenkilökunnalle
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
Opinnäytetyö kuului osaksi valtakunnallista hanketta Työn ilolla tuottavuutta ja kilpailukykyä. Hankkeessa haettiin ratkaisuja yhteistyöyritykselle työhyvinvoinnin ja tuottavuuden lisäämiseen ja niiden siirtämiseen osaksi ...
Juniorijääkkoilijoiden yleisimmät polvivammat ja niiden ennaltaehkäisy oheisharjoittelussa : opas Tappara Ry:n juniorivalmentajille
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
Usea juniorijääkiekkoilija kärsii nuoruudessa erilaisista rasitusvammoista, joista yleisimmät esiintyvät polvessa. Pitkäaikaiset poissaolot harjoittelusta ovat valitettava este nuoren pelaajan kehittymiselle jääkiekkoa ...
Tyttö- ja naisjalkapalloilijan voimaharjoittelu ja sen merkitys vammojen ennaltaehkäisyssä : Opas vastuskuminauhalla harjoitteluun
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
Opinnäytetyön tavoitteena oli tuoda tietoa lihasvoiman merkityksestä vammojen ennaltaehkäisyssä erityisesti tyttö- ja naisjalkapallopelaajille sekä heidän valmentajilleen. Opinnäytetyön tarkoituksena oli laatia fyysisen ...
Skitsenkefaliaa sairastavan nuoren fysioterapia ICF-viitekehykseen pohjautuen : tapausesimerkki
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
Skitsenkefalia on harvinainen neurologinen sairaus, joka johtuu migraatiohäiriöstä eli sikiöaikaisesta hermosolujen virheellisestä järjestäytymisestä aivoissa. Migraatiohäiriön takia aivojen harmaassa aineessa esiintyy ...
Kroonisen kipupotilaan fysioterapian tavoitteiden asettamisen kehittäminen
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
Kipupotilaat ovat terveydenhuollon palvelujen suurkäyttäjiä Suomessa. Tuki- ja liikunta-elinsairauksien vuoksi lääkärissä käyviä on kolminkertainen määrä muihin käyttäjiin verrattuna. Suomessa tehdyn kartoituksen mukaan ...
Alle 12-vuotiaiden joukkuevoimistelijoiden lonkkanivelen liikkuvuusharjoittelun toteuttaminen turvallisesti
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
Suomessa suosittu joukkuevoimistelu on esteettinen kilpaurheilulaji, jossa vaaditaan monipuolista fyysistä ja motorista taitavuutta. Lajille tyypillistä on aikainen erikoistuminen ja suuret harjoitusmäärät jo lapsuudessa. ...
Musiikillisen kävelyharjoittelun vaikutuksia aivoverenkiertohäiriöpotilaan kävelyyn
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
Musiikki vaikuttaa ihmiseen kokonaisvaltaisesti: musiikin rytmi vie mukanaan, melodia jää soimaan mieleen, musiikki voi tuoda muistoja tai saada mielialan muuttumaan. Nykyaikaisen aivotutkimuksen menetelmillä on voitu ...
Pituushypyn yleisimpien urheiluvammojen ennaltaehkäisy : opas omatoimisiin harjoitteisiin
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
Pituushyppy on yksi suosituimmista yleisurheilulajeista. Sillä on pitkät perinteet, jotka kantautuvat antiikin Kreikan ajoille asti. Pituushyppy on harjoitusmääriensä sekä kovien iskutustensa vuoksi erityisen vamma-altis ...
Kaularankaleikatun potilaan postoperatiivinen fysioterapia : Potilasopas kaularankaleikatulle
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
Opinnäytetyön tavoitteena oli koota tietoa postoperatiivisesta fysioterapiasta sekä kaularankaleikkauksen kuntoutumiseen liittyvistä tärkeimmistä osatekijöistä ensimmäisen neljän postoperatiivisen viikon aikana. Opinnäytetyön ...
Työmatkapyöräilyn hyödyt työnantajalle : toimenpide-ehdotuksia pyöräily-ystävällisen työympäristön luomiseksi
(Tampereen ammattikorkeakoulu, 2018)
Suomen hallitus on tehnyt päätöksen tehdä toimenpiteitä kevyenliikenteen edistämiseksi ja lisäämiseksi vuoteen 2030 mennessä. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa työnantajille suunnattu opas toimeksiantajana toimineelle ...