Luonnon terveysvaikutusten hyödyntäminen aistiesteettömästä näkökulmasta - aistikortit Lehmuskolon asukkaille

Abstract

Opinnäytetyön aiheena oli tuottaa lastensuojelulaitos Lehmuskolo Oy:n Jukolan yksikön ohjaajille aistikortit uudeksi työkaluksi lastensuojelun asiakkaina olevien lasten ja nuorten aistikuormien purkamiseksi. Tavoitteena oli kehittää uusi aistiystävällinen menetelmä neuropsykiatristen häiriöiden tueksi, jolla lapset ja nuoret voivat purkaa omaa aistikuormitustaan sosiaalisesti hyväksyttävillä tavoilla epäsopivien tapojen sijasta luontoa apuna käyttäen.

Opinnäytetyössä tarkasteltiin luonnon terveysvaikutuksia sekä aistiesteetöntä näkökulmaa, joita voidaan hyödyntää lastensuojelulaitoksen arjessa. Luonnon aistiesteettömyyttä tarkasteltiin ekopsykologian sekä aistiesteettömyys-määritelmän pohjalta. Opinnäytetyöllä tavoiteltiin positiivisia vaikutuksia lasten ja nuorten käyttäytymiseen sekä heidän kehittymiseensä.

Aistikortit luotiin pääasiallisesti työkaluksi lastensuojelulaitoksen ohjaajien käyttöön. Aistikortteja on viisitoista ja kortit on jaettu kolmeen kategoriaan. Ensimmäisessä kategoriassa on paikallaan tehtäviä mielen harjoitteita, toisessa kategoriassa on kevyitä fyysisiä harjoitteita, jotka yhdistyvät myös mielenharjoitteisiin ja viimeinen kategoria sisältää fyysisesti raskaita harjoitteita, joiden tarkoituksena on parantaa fyysistä kuntoa ja sitä kautta vaikuttaa lasten ja nuorten hyvinvointiin.

Kortit pilotoitiin kolmen fysioterapiaopiskelijan kanssa sekä tämän jälkeen kortit esiteltiin lastensuojelulaitoksen ohjaajille käytännössä. Korttien esittelyn tarkoituksena oli lisätä ohjaajien tietotaitoa luonnon terveysvaikutuksista ja sen aistiesteettömästä näkökulmasta ja opettaa heitä korttien käytössä. Toteutus korttien soveltamisesta ja käytöstä nuorten kanssa jäi ohjaajille itselleen.

As the subject of the thesis was to create sense cards as a tool for the instructors of the child caring institution Lehmuskolo Oy to ease the sense bourdain of the children placed in foster care. The main goal was to develop a new sense friendly was based on nature for the children and teenagers to ease their sense bourdain in socially acceptable ways.

The thesis took a look for the health benefits of the nature as well as the sensory accessibility side that can be used on the daily basis of the child caring institution. The sensory accessibility of the nature was examined based on the eco /evolution psychology and sensory accessibility definition. The thesis aimed to make positive effects on children and teenagers’ behavior and development.

The sensory cards were created mainly as a tool for the instructors to use. There were fifteen sensory cards that were divided to three different categories. The first category was about mind exercises that could be done while staying still. The second category was about light physical exercises that were connected to the mind exercises. The last category included heavy physical exercises that were meant to improve the physical condition and that way improve the health of the young.