Ravitsemus odotusaikana ja lapsen ensimmäisenä vuotena : Artikkeliopinnäytetyö

Abstract

Äidin odotus- ja imetysaikainen ravitsemus vaikuttaa lapsen terveyteen ja kehitykseen merkittävästi. Myös imetyksen kestolla on vaikutusta lapsen hyvinvointiin. Lapsi alkaa imetyksen ohella syömään kiinteitä ruokia asteittain, mikä on tärkeä osa lapsen ravitsemuksen kehittymisessä. Vanhemmat tarvitsevat neuvolasta laadukasta ohjausta, jotta lapsen ravitsemus toteutuu ravitsemussuositusten mukaisesti.

Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa kolme ammatillista artikkelia terveydenhuollon ammattilaisten luettavaksi ja lisätä näin tietoutta odottavan äidin ravitsemuksesta sekä lapsen ravitsemuksesta ensimmäisenä ikävuotena. Sairaanhoitajat kohtaavat työssään odottavia äitejä ja pienten lasten vanhempia. Tällöin heidän on hyvä tuntea näihin kohderyhmiin liittyvät ravitsemuksen erityispiirteet voidakseen antaa asiakkailleen ja potilailleen mahdollisimman hyvää ja kokonaisvaltaista hoitoa ja tukea.

Opinnäytetyö käsittelee odottavan äidin ravitsemusta, imetystä ja lapsen siirtymistä kiinteisiin ruokiin. Aiheista kirjoitettiin kolme artikkelia. Opinnäytetyö koostuu raporttiosuudesta ja kolmesta artikkelista, jotka ovat opinnäytetyön liitteinä. Opinnäytetyö toteutettiin Lahden ammattikorkeakoulun Artikkeliopinnäytetyö-pilottiryhmässä.

Artikkeleiden materiaali koottiin systemaattisella kirjallisuushaulla aikaisemmista tutkimuksista sekä kyselyllä, joka toteutettiin Asikkalan ja Lahden keskustan neuvoloiden asiakkaille. Kyselyn vastaajamäärä jäi vähäiseksi, joten tuloksia ei voida yleistää, vaan niitä on käsitelty artikkeleissa esimerkkeinä.

Mother’s nutrition during pregnancy and breastfeeding affects significantly the healthiness and development of a child. The length of the breastfeeding has effect on the child’s well-being, too. The child begins to eat solid foods alongside breastfeeding step by step, which is an important part of development of the child. Parents need guidance with high-quality from child health clinics in order to ensure that the child`s nutrition fulfills the nutritional recommendations.

The target of the Bachelor’s Thesis was to produce three professional articles for professionals of health care and increase knowledge about nutrition of an expectant mother and nutrition of a child during her or his first year. Registered nurses meet expectant mothers and parents of small children in their work. Therefore, it is good for them to know the special characteristics of nutrition connected to these target groups to be able to give as good and complete treatment and support as possible to customers and patients.

The Bachelor’s Thesis concerns the nutrition of an expectant mother, breastfeeding and a child moving onto eating solid foods. The three above mentioned articles were written on these subjects. The Bachelors Thesis consists of a report part and the three articles that are appendices. The Bachelor’s Thesis was carried out on Artikkeliopinnäytetyö -pilot group by Lahti University of Applied Sciences.

The literature of the articles was compiled with systematic literature search from earlier studies and with a survey that was executed for customers at child health clinics of Asikkala and Lahti centre. The number of respondents in the enquiry remained low, which means the results cannot be generalized but they have been dealt in the articles as examples.