Haku
Viitteet 1-3 / 3
Stressitön työ: Työhyvinvointivalmennuksen vaikutuksia työhyvinvointiin
(2019)
Työhyvinvointi on kokonaisuus, joka muodostuu työstä ja sen mielekkyydestä, terveydestä, turvallisuudesta ja hyvinvoinnista. Siihen vaikuttavat muun muassa hyvä työilmapiiri, motivoiva ja osaava johtaminen sekä työntekijöiden ...
Avaimia parempaan uneen - Työkaluja uniterveyden parantamiseksi työikäisille
(2020)
Uni, työ ja elämäntavat ovat kaikki tärkeitä asioita ja vahvasti kytköksissä toisiinsa. Hyvä uniterveys näkyy työn-tekijän arjessa, työpaikalla ja yhteiskunnassa. Ihminen, joka huolehtii terveellisistä elämäntavoista, ...
Toimistotyöntekijän palautuminen tietotyön kuormituksesta: luentomateriaali Viretorille
(2022)
Opinnäytetyö toteutettiin kehittämistyönä, jonka tarkoituksena oli tuottaa luentomateriaali toimistotyöntekijän palautumisen edistämiseksi ja työpäivän aikaisen kuormituksen vähentämiseksi. Toimeksiantajana opinnäytetyössä ...