Haku
Viitteet 1-3 / 3
Junioriurheilijan harjoitettavuuden monet kasvot : luistelunopeuden muutokseen yhteydessä olevat tekijät jääkiekossa
(2021)
Murrosiässä nuoren kasvun vaiheet voidaan jakaa kasvuun varhaisessa murrosiässä, noin 2 vuotta kestävään kasvupyrähdykseen, pituuskasvun lopulliseen hidastumiseen sekä pituuskasvun päättymiseen. Kasvupyrähdys on aaltomaista ...
Hyvinvointivalmennus : arviointimenetelmien valinta
(2023)
Lisääntyvät elintapasairaudet kasvattavat terveydenhuollon kustannuksia. Terveysvalmennus on näyttöön perustuvaa toimintaa elintapojen muuttamiseksi ja tarjoaa lupaavan työkalun perusterveydenhuollon työtaakan keventämiseksi ...
Uimahyppääjien hartiarenkaan alueen vammaherkyyden vähentäminen : harjoiteopas valmentajille ja urheilijoille
(2023)
Uimahyppy on laajalti maailmalla harrastettu taitolaji, jossa kilpailusuorituksen pituus kestää vain 1,2–1,7 sekuntia. Tämän aikana hyppääjä suorittaa tarvittavat voltit ja kierteet sekä suoristaa vartalon veteenmenoa ...