Haku
Viitteet 1-3 / 3
Nuorten urheilijoiden kokemukset kuntoutuksesta ja lajiin paluusta
(2019)
Opinnäytetyömme tarkoituksena oli selvittää aktiivisesti urheilua harrastavien nuorten kokemuksia urheiluvamman kuntoutuksesta ja kuntoutuksen jälkeisestä lajiin paluusta. Tavoitteenamme oli, että tutkimuksellamme saadun ...
Tehostetun harjoittelun yhteys alaraajojen linjauksen muutokseen salibandypelaajilla
(2019)
Salibandyssa tavallisimmat traumaattiset vammat ovat polven ja nilkan vammoja. Nämä vammat tapahtuvat usein äkillisen suunnanmuutoksen tai jarrutuksen yhteydessä. Jopa 50% on ilman kontaktia tapahtuvia vammoja. Etenkin ...
Nuorten urheilijoiden lannerangan rasitusmurtumat : opas ennaltaehkäisyyn
(2019)
Lannerangan rasitusmurtumien esiintyvyys on noussut viime aikoina nuorten urheilijoiden keskuudessa. Taustalla tähän on esimerkiksi liiallinen harjoittelu ja huipulle tähtääminen yhä nuorempana. Lannerangan rasitusmurtumat ...