Haku

Työ syntyi tarpeesta kehittää Vantaan kaupungin liikunnan palvelualueen Virtuaalijumpat-sivuja. Samalla haluttiin lisätä Vantaan kaupungin liikunnan palvelualueen ja fysioterapian välistä yhteistyötä. Kehittämistyön ...

Tämän kehittämisprojektin tavoitteena oli selvittää ryhmämuotoisen, Hyvän unen avaimet -kurssin koettua hyötyä osallistujien unitottumuksiin unen lääkkeettömän itsehoidon näkökulmasta. Tarkoituksena oli luoda ryhmämuotoisen ...

Voima ja liikkuvuus ovat urheilijalle tärkeitä fyysisiä ominaisuuksia, joita harjoitetaan usein erillään toisistaan. Opinnäytetyön toimeksiantajana on terveysteknologiayritys TE3 Mobility. Opinnäytetyön tarkoituksena oli ...

Reilu kolmasosa peruskoulun päättäneistä oppilaista jatkaa opiskelemaan ammatilliseen koulutukseen. Toisen asteen miesvaltaisten alojen ergonomiaopetusta on tutkittu vain vähän. New Käys of Promoting Performance -tutkimusryhmällä ...

Crossfit on Greg Glassmanin luoma harjoitteluohjelma, jonka tavoitteena on luoda kattava yleiskunto ilman fyysisiä heikkouksia. Crossfit tähtää kymmenen fyysisen osa-alueen kehittämiseen, joita ovat hengitys- ja ...

Jääkiekko on nopeatempoinen joukkuelaji, jossa pelaajat yrittävät laukoa kiekon maalivahdin selän taakse maaliin. Maalivahdin tehtävä on torjua vastustajan maalintekoyritykset. Jotta maalivahti pystyy toteuttamaan ...

Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen kehittämistyö, jonka tuloksena syntyi tuotos eli opas. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää toimeksiantajalle lonkan nivelrikon opas asiakas ohjauksen tueksi. Tavoitteena oli tuottaa ...

Tämä opinnäytetyö on kehittämistyö, jonka tavoitteena oli kehittää oheisharjoittelun harjoitepankki Forssan palloseuran junioreiden valmentajien käyttöön. Seuran valmennuksen linjauksen mukaan pelaajapolkua halutaan kehittää ...

Terveyskunnolla on suuri vaikutus toimintakyvyn sekä työkyvyn ylläpysymiseen. Päivittäisissä arkirutiineissa jaksaminen ja selviytyminen on helpompaa, kun omaa hyvää terveyskunnon. Hyvä terveyskunto antaa myös suojaa ...

Koska nivelrikko on maailman yleisin nivelsairaus etenkin ikääntyvällä väestöllä, on fysioterapeutin olennaista tuntea fysioterapeuttisen kuntoutuksen yleiset pääpiirteet. Väestön ikärakenteen muuttuessa nivelrikkopotilaiden ...