Lapset ja perheet liikkeelle! : Liikunnallisuutta Pöytyän seurakunnan alueelle

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää seurakuntien liikunnallisuutta sekä olla mukana suunnittelemassa ja toteuttamassa liikunta-aiheista perhepäivää Pöytyän kunnassa syksyllä 2018. Opinnäytetyössä esitellään lapsille, nuorille ja perheille suunnattuja liikuntavinkkejä seurakunnan toimintaan. Liikuntavinkit koostettiin opinnäytetyön liitteisiin. Opinnäytetyö on hankkeistettu Pöytyän seurakunnalle.

Teoriaosassa käsiteltiin lasten ja nuorten kehitystä liikunnallisesta näkökulmasta. Perheiden näkökulma huomioitiin myös. Teoriaosassa tarkoituksena oli tuoda liikunta helpommin lähestyttäväksi toiminnaksi niin lapsille ja nuorille kuin heidän perheilleenkin. Liikunnasta kerrottiin positiiviseen sävyyn sekä tuotiin sen hyötyjä esiin monipuolisesti. Seurakuntien näkökulma liikuntaan ja toiminnan kehittäminen liikunnallisemmaksi tulivat esille. Mukana oli myös liikuntapapin haastattelu. Pohdinnassa esiteltiin työn tuloksia ja sitä, miten seurakunnat voisivat hyödyntää opinnäytetyötäni omassa toiminnassaan.

Opinnäytetyössä on mukana perhepäivän kuvaus ja palaute. Perhepäivään suunnittelin ja toteutin liikunta-aiheisen rastiradan. Perheet tulivat innokkaasti kokeilemaan rataa ja pääosin palaute oli positiivista.

The purpose of the thesis was to develop physical education in the parishes, but also to participate in planning and executing a family day with the theme of physical education in the municipality of Pöytyä in the autumn 2018. The thesis introduces exercise tips to parish activity to children, young people and to their families. These exercise tips are presented in the appendix. The thesis was commissioned by the parish of Pöytyä.

The theory part discusses the development of children and young people from the aspect of physical education. The aspect of families was also taken into account. In the theory part, the purpose was to bring physical education activity closer to children and young people but also closer to families. Physical education was discussed in a positive tone and its bene-fits were brought out in diverse. Parishes´ point of view to physical education and developing activities were discussed. The thesis also included an interview with the exercise pastor. In the discussion section of the thesis, the results of the thesis are introduced and the ways of how parishes could benefit my thesis in their own activity are discussed.

The thesis also includes a description and feedback of the family day. To the family day, I planned and executed a physical education themed activity trail. Families were eager to try activity trail and the feedback was mainly positive.