Mielen voimavarojen tukeminen ryhmänohjauksen keinoin : Seniori Hyvinvointitreeni-ryhmänohjaajien kokemuksia

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Seniori Hyvinvointitreeni -ohjaajien kokemuksia mielen voimavarojen tukemisesta. Selvitimme, mitkä asiat ryhmänohjaajat kokevat ohjauksessa motivoivina ja mitkä haastavina tekijöinä. Selvitimme myös, millaista tukea ryhmänohjaajat kaipaavat lisää ikääntyneen mielen voimavarojen vahvistamiseen. Opinnäytetyötä varten haastateltiin neljää ryhmänohjaajaa. Haastateltavat saatiin Suomen Mielenterveysseuran kautta. Kahta ohjaaja haastateltiin kasvotusten ja kahta puhelimen välityksellä. Haastattelut tehtiin puolistrukturoidun teemahaastattelun periaatteella. Opinnäytetyö toteutettiin laadullisen tutkimuksen otteella.

Työelämäkumppanina oli Suomen Mielenterveysseura. Suomen Mielenterveysseura on kehittänyt Seniori hyvinvointitreeni -ryhmämallia yhdessä muiden toimijoiden kanssa. Seniori Hyvinvointitreenien tarkoituksena on tukea ikääntyneiden ihmisten mielen hyvinvointia ja lisätä aktiivisuutta arkeen. Ohjaajille järjestetään kaksi päivää kestävä koulutus, jossa on sekä teoriaa että toiminnallisia harjoituksia. Opinnäytetyön tavoitteena on, että Suomen Mielenterveysseura pystyy käyttämään saatuja tuloksia kehittäessään toimintaansa ja Seniori Hyvinvointitreeni -ohjaajille suunnattua koulutusta.

Tuloksissa tuli esille vahvasti vuorovaikutuksen merkitys. Tärkeää on kuunnella ikääntynyttä ja antaa hänen puhua, kun tuetaan ikääntyneen ihmisen mielen voimavaroja. Myös toiminnalliset menetelmät koettiin hyödyllisinä. Ohjaajien mukaan ryhmänohjaaminen on antoisaa ja palkitsevaa. Haastavaksi miellettiin alussa ryhmän kokoaminen, ja se, kuinka löytää ryhmään osallistujia. Haasteena oli myös ryhmäläisten erilaiset persoonat. Lisää tietoa kaivattiin mielen hyvinvointiin liittyen, sekä konkreettisia ohjeita ryhmien ohjaamiseen.

Ikääntyneiden mielen voimavarojen tukeminen on tärkeää, jotta omassa kodissa asuminen olisi mielekästä. Yhdessä tekeminen ja sosiaaliset suhteet mahdollistavat ikääntyneen ihmisen mielekkään arjen. Suomen Mielenterveysseuralla on tässä tärkeä rooli jalkauttaa vielä laajemmin Seniori Hyvinvointitreeni -ryhmiä ja saada ryhmiin päteviä ja innostuneita ohjaajia.

The purpose of this thesis was to study the experiences of group instructors on supporting elderly people’s mental resources using group instruction at Seniors’ Well-being Training. We investigated which factors the group instructors found motivating and which ones challenging. We also examined what type of support the group instructors need to increase the elderly people’s mental resources. We interviewed four group instructors for this thesis who we contacted through The Finnish Association for Mental Health. We interviewed two instructors face-to-face and two by phone. The interviews were made following the principles of semi-structured interview. The thesis was made with the methods of qualitative research.

Our partner in this thesis was The Finnish Association for Mental Health. It has developed a group model for Seniors Welfare Training together with other partners. The purpose of the Seniors’ Well-being Training is to support elderly people’s mental resources and increase their activity in everyday life. Instructors are offered a two-day-long course with both theory and active practices. The goal of this thesis is for The Finnish Association for Mental Health to be able to use the results to develop their work and the group instructors’ education.

The results emphasize how important it is to listen to elderly people and let them talk when supporting their mental resources. In addition, activating methods were experienced helpful. Instructors found instructing the group productive and rewarding. Getting members for the groups was challenging in the beginning. Also different characters in the groups were experienced challenging. The group instructors wanted more information about mental well-being and also concrete instructions about leading the groups.

It is important to support elderly people’s mental resources so that living at home would be meaningful. Acting together and having social relationships make everyday life meaningful. The Finnish Association for Mental Health has an important role to make Senior Well-being Training groups better known and also to recruit competent and motivated instructors.