"Ahonen, Jari" - Selaus tekijän mukaan Saimaan ammattikorkeakoulu
-
Tasapainoharjoittelu ja nilkan alueen voimaharjoittelu salibandypelaajien nyrjähdysvammojen ehkäisyssä
Valjakka, Juho; Ahonen, Jari; Levänen, Tuomo; Rytkönen, Valtteri (Saimaan ammattikorkeakoulu, 2016)Salibandy on Suomessa harrastetuin palloilulaji 19-65-vuotiaiden aikuisten keskuudessa ja aiheuttaa toiseksi eniten liikuntatapaturmia. Yleisin vamma salibandyssä on nilkan nyrjähdys, ja huono tasapaino altistaa nilkan ...
