Haku
Viitteet 1-10 / 155
Kesämäen alakoulun 5.-luokkalaisten fyysisen aktiivisuuden lisääminen
(2019)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli lisätä 5.-luokkalaisten fyysistä aktiivisuutta ja tarkastella koulupäivän aikana lisätyn fyysisen aktiivisuuden aiheuttamaa muutosta Move!-mittarin tuloksissa. Tutkimuksessa selvitettiin ...
Fysioterapia vulvodyniassa
(2019)
Vulvodynialla tarkoitetaan emättimen eteisen alueen kroonista kipua, jolle ei löydy patofysiologista selitystä. Sen syntymekanismia ei täysin tunneta, mutta lukuisten tutkimusten perusteella vulvodynia vaikuttaa olevan ...
Myofaskiaalinen dynaaminen liikkuvuusharjoittelu suunnistajille
(2019)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia, miten kahdeksan viikon mittainen myofaskiaalinen dynaaminen liikkuvuusharjoittelu vaikuttaa suunnistajien voimantuottoon ja elastisuuteen. Työssä tarkasteltiin suunnistajien ...
Käsi Kädessä -seminaari liikkumisen terveyshyödyistä
(2019)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja toteuttaa päätöstapahtuma kolmen vuoden mittaiselle Käsi Kädessä -hankkeelle. Hankkeen tavoitteena oli terveyden edistäminen ja osallistumismahdollisuuksien tukeminen ...
Verkkokoulutusmateriaali suorien vatsalihasten erkauman tunnistamisesta ja ohjausmenetelmistä
(2019)
Vatsalihasten erkaantumassa suorat vatsalihakset erkaantuvat toisistaan vartalon keskilinjasta ja venyttävät valkoista jännesaumaa ja vatsalihasten lihaskalvoja. Vatsalihasten erkauma on yleinen raskaana olevilla ja ...
Ryhmäliikuntamalli työikäisille sepelvaltimo-operoiduille
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2015)
Suomessa sydän- ja verenkiertoelimistönsairaudet ovat naisten ja miesten yleisin kuolinsyy. Opinnäytetyön tarkoituksena oli pilotoida ryhmäliikuntamalli työikäisille sepelvaltimo-operoiduille henkilöille ja selvittää, miten ...
Toiminnallisen harjoittelun yhteys fibromyalgiaa sairastavan lihasvoimaan, unen laatuun ja koetun kivun määrään
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2016)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, miten 10 viikkoa kestävä toiminnallinen harjoittelu vaikuttaa fibromyalgiaa sairastavan henkilön lihasvoimaan, unen laatuun ja koetun kivun määrään. Yhteistyökumppani ...
Fysioterapeuttien kokemuksia tietoisuustaitojen kehittämiskeinoista nuoren aikuisen fysioterapiassa
(2019)
Tässä opinnäytetyössä selvitettiin fysioterapeuttien kokemuksia tietoisuustaitojen kehittämiskeinoista nuoren aikuisen fysioterapiassa. Tietoisuustaidoilla tarkoitetaan tietoista keskittymistä juuri sillä hetkellä tapahtuvan ...
Ryhmämuotoinen fysioterapia ahdas olkapää -oireyhtymän hoidossa
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2015)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää millainen vaikutus ryhmämuotoisella ahdas olkapää -oireyhtymän fysioterapialla on olkapään toimintakykyyn lyhyt- ja pitkäaikaisesti. Yhteistyökumppanina oli Lappeenrannan ...
Nilkan ja polven hallinnan harjoitteita : Opas juniorisalibandyvalmentajille
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2017)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda juniorisalibandyvalmentajille strukturoitu alkulämmittelyopas. Oppaan tarkoituksena on esittää harjoitteluohjelma, jolla pyritään parantamaan nilkan ja polven hallintaa salibandyn ...