KoulutusalaOpinnäytetyöt (Avoin kokoelma)Liikunta-ala
Viitteet 21-40 / 1423
-
Agilityn lajianalyysi hengitys- ja verenkiertoelimistön kuormituksen näkökulmasta
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2016)Agility on koiran ja ihmisen yhteistyöhön perustuva liikuntamuoto, jossa ihminen ohjaa koiraa suorittamaan esteradan mahdollisimman nopeasti ja virheettömästi. Agilityn 100-200 metriä pitkän kilpailuradan suorittamiseen ... -
Ahjo Training Centerin urheilijan urapolkuopas
(2019)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli luoda kamppailulajiseura Ahjo Training Centerille urheilijan urapolkuoppaaseen sisältö. Oppaan tarkoitus on jakaa tietoa seuran harrastajille ja lasten vanhemmille harjoittelusta ja ... -
Ahjolan Setlementti Ry:n perheliikuntakerhojen kehittäminen: Näkemyksiä perheliikunnan koetuista vaikutuksista aikuisen ja lapsen välisessä suhteessa
(2020)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli tarkastella kahden perheliikuntakerhon, salibandy 3-5- vuotiaat sekä salibandy 5-8- vuotiaat, koettuja hyötyjä sekä koettuja vaikutuksia aikuisen ja lapsen välisen suhteen kannalta. Työn ... -
Ahkeran urheilijan opas : Case: Lahden Ahkera ry.
(HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu, 2012)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda kattava opas lasten ja nuorten liikuntavammoja ennaltaehkäisevään harjoitteluun. Opas tehtiin yhteistyössä Lahden Ahkera ry:n kanssa ja se on suunnattu pääosin seuran ... -
Aikuisten motoristen taitojen ja liikuntataitojen oppiminen sekä harjoittelu – SuperSkills
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella, toteuttaa ja arvioida uusi liikuntapalvelutuote toimeksiantajalle SuperPark Turkuun. Kehitystyön tuloksena syntyi aikuisten liikuntakurssi SuperSkills. Sen lisäksi tämän ... -
Aistihuone soveltavan liikunnan apuvälineenä
(HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu, 2014)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli vertailla erilaisia aistihuoneita ja kartoittaa ohjaajien näkemyksiä aistihuoneen erilaisista käyttömahdollisuuksista. Tarkoituksena oli löytää sovelluksia, jotka toimisivat ... -
Akaan liikuntatoimen ikääntyneiden kuntosalitoiminnan kehittämissuunnitelma vuosille 2016 - 2020
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2016)Suomi on Euroopan nopeimmin ikääntyvä maa. Vuonna 2030 enemmän kuin joka neljäs suomalainen tulee olemaan 65-vuotias tai sitä vanhempi. Arvion mukaan joka toisella yli 75-vuotiaalla on alkavia liikkumiskyvyn ongelmia. ... -
Aktiivinen arki ammattikorkeakoulussa – taukoliikuntapisteitä NiemiCampukselle
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää taukoliikuntapisteitä Lahden ammattikorkeakoulun uuden NiemiCampuksen tiloihin. Taukoliikuntapisteiden avulla oli tarkoitus keskeyttää opiskelijoiden yhtäjaksoinen istuminen ja ... -
Ala-asteen korisliigan valmentajamanuaali Namika Lahden juniorit ry:lle
(HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu, 2014)Lahtelainen juniorikoripalloseura Namika Lahti juniorit ry tarjoaa harrastus- ja kilpaurheilumahdollisuuksia Lahden ja sen lähiseutujen lapsille ja nuorille. Ala-asteen korisliiga on seuran järjestämää, ala-asteikäisille ... -
Ala-asteen oppilaiden käyttökokemukset Blobo-pelikonsolista
(HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu, 2012)Tutkimuksessa tarkasteltiin Heinolan Seminaarin Koulun 3.-4. lk oppilaiden ja heidän vanhempiensa kokemuksia fyysisesti aktivoivasta Blobo-pelikonsolista. Tarkoituksena oli selvittää, miten Blobo-pelikonsoli innostaa lapsia ... -
Alakoululaisten liikuntakerhojen toimintamallin kehittäminen Järvenpäässä
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)Fyysisen passiivisuuden haittavaikutukset koskevat kaikkia. Säännöllinen liikunta vähentää monien sairauksien riskitekijöitä ja auttaa painonhallintaa kaikissa ikäryhmissä. Liikuntalaki korostaa lasten ja nuorten kasvun ... -
Alankomaiden miesten salibandymaajoukkueen valmentaminen
(2024)Tämä päiväkirjamuotoinen opinnäytetyö käsittelee päävalmentajana toimimista Alankomaiden miesten salibandymaajoukkueessa. Päävalmentajan tehtävät on aloitettu syyskuussa 2023. Päävalmentajan tehtävät koostuivat käytännössä ... -
Alkuvaiheen asiakastyytyväisyyspalaute ja kehittämisehdotukset kuntokeskus Baanalle
(2022)Työn tarkoituksena oli selvittää asiakkaiden alkuvaiheen tyytyväisyyttä kuntokeskus Baanalla, joka avasi ovensa tammikuussa 2022. Tavoitteena oli luoda kehittämissuunnitelma, jonka koostamisessa asiakkailta saatuja palautteita ... -
All Stars-ikäisten koripalloilijoiden koripallotaidot sekä niiden kehittäminen
(2022)Tämän kehittämistyön tavoitteena oli tarkastella All Stars -ikäisten koripalloilijoiden koripallotaitoja sekä luoda ymmärrys siitä, mitkä taidot vaativat lisähuomiota alle 15-vuotiaiden koripalloharjoittelussa. Tavoitteen ... -
Alle kouluikäisten koripallokerhon ohjaajan opas
(2022)Lasten liikuntaharrastuksilla on suuri yhteiskunnallinen merkitys. Liikkuvista lapsista kasvaa terveelliset elämäntavat omaavia aikuisia. Monipuolisella toiminnalla kehitetään lasten taitoja ja osaamista kokonaisvaltaisesti, ... -
Aloittavan kuntosalin liiketoimintasuunnitelma
(2021)Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda realistinen liiketoimintasuunnitelma aloittavalle kuntosalille. Työ sisältää yrittämiseen ja yrityksen perustamiseen liittyviä moninaisia ja olennaisia asioita, joita alkavan yrittäjän ... -
Aloittavan vesijumppaohjaajan opas
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2015)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli laatia kuvallinen opas aloitteleville vesijumpan ohjaajille. Työn tavoitteena oli kehittää ohjaajien valmiuksia toimia vesijumppien ohjaustilanteissa. Opas toteutettiin yhteistyössä ... -
Aloittelevan maaseutumatkailuyrityksen liiketoimintamalli
(2024)Opinnäytetyön tavoitteena on kehittää liiketoimintamalli perustettavalle maaseutumatkailunalan yritykselle X, joka tarjoaa luontoliikunta palveluita sekä majoitusta asiakkailleen. Opinnäytetyön idea on lähtöisin tekijän ... -
Aloittelijan matka pickleballiin: opas pelin perusteisiin
(2023)Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa aloittelijoille suunnattu lajiopas pickleballiin. Toimeksiantajana projektissa toimi Pickleball Center, joka on Espoossa sijaitseva pickleballiin erikoistunut yritys. Oppaan tarkoituksena ... -
Aloittelijoiden juoksukoulun tuotteistaminen Case SB Motion
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2015)Juoksu, käveleminen, konttaaminen ja ryömiminen ovat ihmiselle luonnollisia tapoja liikkua eri ikävaiheissa. Lapsuus- ja nuoruusvuosina valtaosa suomalaisista liikkuu säännöllisesti osana arkea erilaisten leikkien ja ...
