KoulutusalaOpinnäytetyöt (Avoin kokoelma)Liikunta-ala
Viitteet 781-800 / 1423
-
Nuorten kilpaurheilun ja hyvinvoinnin optimointi : tukiopas juniori-ikäisten cheerkilpailijoiden vanhemmille
(2024)Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen kehittämistyö, joka tehtiin yhteistyössä voimisteluseura Bounce Espoo ry:n kanssa. Työn tavoitteena oli ensiksi selvittää, mistä kaikesta nuoren urheili jan hyvinvointi koostuu sekä miten ... -
Nuorten kokonaisvaltainen liikunnan lisääminen yläkoulussa itsemääräämisen teoriaa hyödyntäen
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)Tämän portfoliotyyppisen opinnäytetyön tarkoituksena on esitellä, miten Hyvinkääläisessä yläkoulussa pyrittiin lisäämään nuorten liikkumista erilaisilla toiminnoilla niin kouluajalla kuin vapaa-ajallakin itsemääräämisen ... -
Nuorten mentaalivalmennuksen työkirja
(2019)Valmentajan rooli nuoren urheilijan polulla merkittävä ja sillä on sekä suoria että epäsuoria vaikutuksia nuorten mentaalivahvuuksien kehittymisessä. Valmentajat ovat myös vastuussa nuoresta urheilijasta, sillä heillä on ... -
Nuorten naisten ravinto- ja liikuntatottumusten vertailu sosiaalisen median paineen alla - kyselytutkimus
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2016)Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää kuinka terveelliset elämäntavat nuorilla naisilla on. Kyselyllä selvitettiin millaisia eroavaisuuksia työssä tai koulussa käyvien nuorten naisten harjoittelumäärissä ja ruokailutottumuksissa ... -
Nuorten osallisuuden vahvistaminen Yökoris-toiminnalla
(2021)Tutkimus käsittelee YMCA Tampere -järjestön Yökoris-toimintaa, joka on monikulttuurillinen toimintamalli, jossa matalan kynnyksen liikunnan avulla pyritään tarjoamaan nuorille ja nuorille aikuisille mahdollisuuksia liikunnan ... -
Nuorten salibandypelaajien kokemuksia huippu-urheiluohjelman tuesta heidän urheilu-uralleen
(2019)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää nuorten omia ajatuksia ja kokemuksia salibandyn huippu-urheiluohjelman toimivuudesta, sen tarkoituksen mukaisuudesta, sekä samalla pohtia mahdollisia kehityskohteita ohjelman ... -
Nuorten tenniksen kilpapelaajien harjoittelun toteutus ja pelaajien tyytyväisyys harjoitusolosuhteisiin : Pajulahti-ryhmä vastaan muut
(HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu, 2009)Suomen Tennisliitto perusti syksyllä 2007 Pajulahti-ryhmän. Pajulahti-ryhmä on Tennisliiton huippuvalmennusryhmä, johon kuuluu seitsemän nuorta tennislupausta. Tavoitteena oli luoda pysyvä valmennusjärjestelmä, joka takaa ... -
Nuoruusiän epilepsian tuoma muutos ja liikunnan merkitys : ”Urheilu on ollut ja on edelleenkin minulle tietynlaista terapiaa”
(HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu, 2015)Opinnäytetyössä tutkitaan nuoressa aikuisiässä epilepsiaan sairastumista, eli elämän-muutosta ja tilanteen hyväksymistä. Tarkoitus on selvittää, minkälainen vaikuttaja liikunta on kyisessä prosessissa. Epilepsiaan sairastuminen ... -
Nurmijärven kunnan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2012-2016
(HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu, 2012)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli tehdä erityisliikunnan kehittämissuunnitelma Nurmijärven kunnalle sekä etsiä kehittämissuuntia, jotka voisivat toimia ohjenuorina tulevaisuudessa toimintaa kehitettäessä. Perusteluna ... -
Nutrition diary analysis of junior ice hockey player
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2018)Ice hockey player’s nutrition is usually not the most discussed topic around the sport. Still it has a big impact, and the players are taking it more seriously every year when trying to reach the full athletic potential. ... -
Nutrition review for hockey players : enhancing performance through nutrition
(HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu, 2011)With the advancement of sports medicine in the past decade, hockey players all over the world are always trying to find a competitive edge through nutritional education and proper eating. It is very common to find young ... -
NYT-liikunnalla liikkumattomista liikkuvia
(2019)Helsingin liikuntavirasto (nykyään Helsingin liikuntapalvelut) aloitti 2013 Nuorten yhteiskuntatakuu -hankkeen, NYT- liikunnan, josta tuli vuonna 2018 osa Helsingin kaupungin liikuntapalveluiden vakinaista toimintaa. NYT- ... -
Näkövammaisen lapsen motoristen perustaitojen kehitys yleisopetuksen luokassa
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2015)Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää näkövammaisen lapsen motorisia perustaitoja yleisopetuksen luokassa neljän kuukauden interventio- ohjelmalla, joka koostui motoriikkaradoista. Tutkimuksen tarkoituksena oli kartoittaa ... -
Oheisharjoitteluopas Etelä-Australian 16-18 vuotiaille jääkiekkoilijoille
(2019)Opinnäytetyön tarkoituksena oli syventyä jääkiekossa tarvittaviin fyysisiin ominaisuuksiin ja niiden kehittämiseen. Tavoitteena oli myös havainnollistaa sekä opettaa nuorille kiekkoilijoille, kuinka tärkeässä asemassa ... -
Ohjaajan käsikirja Voimistelu Tampereen seuraohjaajille
(2024)Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa ohjaajan käsikirja Voimistelu Tampereen seuralle. Tavoitteena oli selkeyttää uuden työntekijän työn aloitusta seurassa. Loimme helppolukuisen tietopaketin, josta seuran työntekijä ... -
Ohjaajan opas Harrastamisen Suomen mallin harrastustoiminnan ohjaamiseen painonnoston ja toiminnallisen urheilun näkökulmasta
(2023)Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli luoda Suomen Painonnostoliiton jäsenseurojen ohjaajille opas Harrastamisen Suomen mallin harrastustoiminnan ohjaamiseen painonnoston ja toiminnallisen urheilun näkökulmasta. Harrastamisen ... -
Ohjaajan opas Oulun Kamppailuklubin peruskursseille
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2017)Tämän opinnäytetyön tavoitteina oli kehittää Oulun Kamppailuklubin ohjaajien ohjaustaitoja sekä selkeyttää ja vakiinnuttaa Oulun kamppailuklubin peruskurssien toimintamallia. Kolmas tavoite oli peruskurssien drop out-ilmiön ... -
Ohjaamisen taikaa : Eväitä ja tukea psykomotorisesta lähestymistavasta lasten perusliikuntakurssilla ohjaamiseen
(Haaga-Helia ammattikorkeakoulu, 2015)Opinnäytetyön tavoitteena ja tarkoituksena oli kehittää kurssisuunnitelma sekä antaa käytännöllisiä harjoitteita ja sovelluskykyisiä leikki- ideoita uusille tai jo kokeneille perusliikuntakurssin ohjaajille. Perusliikuntakurssi ... -
Ohjaus- ja valmennuslinjauksen luominen Jämsän Naisvoimistelijat ry:lle
(2023)Opinnäytetyön tavoitteena oli luoda kirjallinen ohjaus- ja valmennuslinjaus Jämsän Naisvoimistelijat ry:lle. Linjauksella ja sen jalkauttamisella pyrittiin kehittämään, laadullistamaan ja nykyaikaistamaan seuran toimintaa ... -
Ohjausmateriaali hätäkeskuspäivystäjien liikunnallisen aktiivisuuden lisäämiseksi
(2020)Ohjausmateriaali tehtiin yhteistyössä Hätäkeskuslaitoksen kanssa toiminnallisena opinnäytetyönä, jonka tuotoksena on ohjaajan tukimateriaali henkilökohtaisten tapaamisten pitämiseen osana elämäntapamuutoksen tukemista. ...


















