"Hallikainen, Miia" - Selaus tekijän mukaan Opinnäytetyöt
-
Äitien kokemuksia raskauden jälkeisestä liikunnasta
Hallikainen, Miia; Pajarinen, Sara (Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu), 2017)Raskauden jälkeinen liikunta koetaan usein voimavarana arjessa, ja se on hyvä apu äidille raskauden jälkeisessä painonhallinnassa ja painonpudotuksessa. Terveydenhoitajan neuvonta ja ohjaus raskauden jälkeiseen liikuntaan ...
