Haku
Viitteet 1-7 / 7
Liikettä lääkkeeksi
(2019)
Toiminnallisen opinnäytetyöni toimeksiantajana toimii oululainen mielenterveysyhdistys Hyvän mielen talo ry. Opinnäytetyön tarkoituksena on kartoittaa tämänhetkistä tietoa kroonisen stressin, masennuksen, ahdistuneisuushäiriön ...
Liikuntamäärän vaikutus yo-kirjoituksien tuloksiin : tulokset Tornion yhteislyseon lukion oppilaiden menestyksestä ylioppilaskirjoituksissa liikunnallisuuteen verraten
(2023)
Työn tavoitteena oli selvittää liikunnan määrän yhteyttä ylioppilaskirjoituksissa menestymiseen ja oppilaiden hyvinvointiin. Tarkoituksena oli lisätä tietoa liikunnan vaikutuksista ylioppilaskirjoitusten tuloksiin ja antaa ...
LIIKKUMALLA TUET HYVINVOINTIA RASKAUSAIKANA - Opas raskauden aikaiseen liikuntaan
(2021)
Opinnäytetyössä oli tarkoituksena perehtyä raskausaikaan, siitä johtuviin muu toksiin kehossa sekä raskausajan liikuntaan. Liikunnalla on suuri merkitys ihmi sen hyvinvoinnille. Erityisen tärkeää on pitää kokonaisvaltaisesta ...
Luonnon hyvinvointivaikutukset:opas Rovaniemen Päiväkeskukselle
(2022)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on luoda Rovaniemen Päiväkeskukselle selkeä ja yksinkertainen opas luonnon hyvinvointivaikutuksista. Oppaan kohderyhmällä on heikko tietämys hyvinvoinnin osa-alueista sekä terveellisistä ...
Laadullinen tapaustutkimus: Luontointervention vaikutukset Muhoksen uimahallin työntekijöiden hyvinvointiin
(2022)
Opinnäytetyössä tutkittiin luontoliikunnan vaikutuksia työhyvinvointiin ja luontoliikuntatottumuksia: Onko liikkuminen satunnaista vapaa-ajalla tapahtuvaa toimintaa vai onko se säännöllistä? Opinnäytetyö toteutettiin ...
Kemin kaupungin vapaa-ajan henkilöstön liikkumisen ja hyvinvoinnin edistäminen
(2023)
The purpose of this research was to find out the exercise behavior and the level of the exercise motivation of the Kemi city employees. The goal of the study was to give information to the people responsible for the city´s ...
Hoitotyön opiskelijoiden kokemuksia talven pimeäjakson vaikutuksista terveyteen
(2023)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää hoitotyön opiskelijoiden kokemuksia talven pimeäjakson vaikutuksista omaan terveyteen. Tavoitteena oli tuottaa tietoa opiskelijoiden kokemasta terveydestä Lapin ammattikorkeakoulun ...