Haku
Viitteet 1-2 / 2
VERTAILEVA TAPAUSTUTKIMUS VIREYSTILAN VAIKUTUKSESTA SUORITUKSEEN ERI-IKÄISILLÄ JÄÄKIEKKOILIJOILLA
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2014)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia vireystilan vaikutusta jääkiekkoilijan suoritustasoon. Lähestyimme kysymystä tutkimalla ilmiöitä jotka vaikuttavat vireystilaan sekä urheilijan suoritukseen. Vireystila, huippusuoritus ...
Turvalliset ja tehokkaat potkutekniikat : Potkunyrkkeilijän liikkuvuusharjoitteluopas
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2017)
Tämän opinnäytetyön tavoitteena on lisätä liikkuvuusharjoittelun määrää MMA Rovaniemen potkunyrkkeilyharrastajilla. Opinnäytetyö on toiminnallinen ja sen raportointiosaan pohjautuen muodostui liikkuvuusharjoitteluopas ...