"Ahrikkala, Antti" - Selaus tekijän mukaan Opinnäytetyöt

    • Voimaharjoittelulla lisää liikkuvuutta : kirjallisuuskatsaus 

      Ahrikkala, Antti (2022)
      Voimaharjoittelu ja nivelten liikkuvuus on monesti nähty toistensa vastakohtina. Voimaa kehittävän harjoittelun on ajateltu heikentävän liikkuvuutta ja kovan harjoittelun on nähty vaativan vastapainokseen erilaisia ...