Haku
Viitteet 461-470 / 498
Nilkan nyrjähdyksen kuntoutus : kuntoutusopas juniorijalkapalloilijoille
(2022)
Nilkan nyrjähdys on hyvin yleinen urheiluvamma. Tyypillisimmin nilkka vääntyy sisäänpäin, jonka seurauksena nilkan nivelsiteet vaurioituvat. Kun nilkka nyrjähtää, kuntotutusta usein laiminlyödään ja monilla esiintyy ...
Ratsastajan fyysinen harjoittelu: liikuntaopas ratsastajille
(2022)
Ratsastus on liikuntamuoto, jossa korostuvat ratsastajan taito-ominaisuudet sekä ratsastajan ja hevosen välinen yhteistyö. Ratsastus vaatii ratsastajalta muun muassa hyvää fyysistä kuntoa, lihaksiston tasapainoisuutta, ...
Maakunnallisen apuvälinekeskuksen toiminta
(2022)
Toteutimme toiminnallisena opinnäytetyönä esittelyvideon ja kirjallisen raportin Maakunnallisen apuvälinekeskuksen toiminnasta. Tilaajana toimi Satasairaalan Maakunnallinen apuvälinekeskus. Apuvälinekeskuksesta ei ole ...
Liikkuvuusharjoittelu osaksi triathlonharrastajien harjoittelua: opas harrastajille
(2022)
Triathlon on monipuolinen kestävyyslaji, jota voi harrastaa monella eri tasolla. Laji koostuu uinnista, pyöräilystä ja juoksusta. Tällä hetkellä lajin suosio ja harrastajamäärät ovat nousussa. Toiminnallisen opinnäytetyön ...
The effect of kinesiology taping on knee loading line
(2021)
Background: Knee loading line and the alterations to it is a factor that might influence the risk for injuries. Single-leg mini squat is a test that can be performed to measure the loading line. Using kinesiotape while ...
Prevention of workload effects among welders : A preventive guide for welders
(2022)
The aim of this thesis was to gather and provide evidence- based information about work ability and workload as a concept and the focus was on prevention of workload effects among welders.
An electronic guide was created ...
Cultural sensitivity in physiotherapy – How to meet a Roma client
(2022)
The aim of this thesis is to provide a guide for physiotherapists about Finnish Roma culture, especially concerning Roma women. Being aware of the key concepts of Roma culture gives more tools for the physiotherapists ...
Naistelinevoimistelijoiden lannerangan rasitusvammojen ja -murtumien ennaltaehkäisy: opas keskivartalon kehonhallintaan
(2022)
Naisten telinevoimistelu on vaativa laji, johon erikoistutaan yleensä jo varhaisella iällä. Lajissa kilpaillaan neljällä eri telineellä, joita ovat hyppy, nojapuut, puomi sekä permanto. Telinevoimistelijalta vaaditaan ...
5–6-vuotiaiden lasten motoriset perustaidot : motoristen perustaitojen harjoitteluopas
(2022)
Motoriset perustaidot ovat tärkeä osa lapsen kasvua ja kehitystä. Ne toimivat liikkumisen, leikkimisen ja kokonaisvaltaisen fyysisen aktiivisuuden perustana. Motorisia perustaitoja tarvitaan arkipäiväisistä motorisista ...
Atlas care – Opas niskahierontatyökalun turvalliseen käyttöön
(2022)
Atlas care on JVT Production Oy:n innovoima niskahierontatyökalu, joka on kehitetty hoitamaan ja ehkäisemään lihasperäistä jännityspäänsärkyä kotikonstein. Jännityspäänsärky on maailmanlaajuisesti yleisimpiä päänsäryn ...









