Haku

Ahdas lonkka -oireyhtymä eli FAI (engl. femoroacetabular impingement) on yksi nopeimmin yleistyvistä lonkkakivun syistä etenkin nuorilla aikuisilla. Oireyhtymässä reisiluun päähän tai lonkkamaljan reunaan muodostuu ...

Padel on mailapeli, joka on sekoitus tennistä ja squashia. Sitä pidetään juuri nyt yhtenä maailman nopeimmin kasvavana urheilulajina, mutta tieto padelissa sattuvista urheiluvammoista ja niiden ennaltaehkäisemisestä on ...

Functional Gait Assessment eli FGA-testi on tasapainon ja asennonhallinnan arviointiin kävelyn aikana liittyvä tasapainotesti, joka koostuu kymmenestä erilaisesta toiminnallisesta tehtävästä. Se on edeltäjäänsä Dynamic ...

Olkapään kipu tai siihen liittyvät ongelmat ovat yleinen tuki- ja liikuntaelimistön ongelma, jonka vuoksi hakeudutaan hoitoon. Kliininen tutkiminen on tärkeä osa olkapään fysioterapiaa, sillä usein vastaanotolla tehtyjä ...

Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoitus oli kerätä näyttöön perustuvaa tietoa essentiaalisen vapinan lääkkeettömistä hoidoista. Opinnäytetyön tavoitteena oli laatia opinnäytetyön tietoperustan pohjalta itsehoito-opas ...

Opinnäytetyö toteutettiin Keski-Uudenmaan pelastuslaitokselle osana liikunnanohjaaja (AMK) Sami Maunosen ”Palomies on taktinen urheilija- toimintamallien kehittäminen fyysisen toimintakyvyn tukemiseksi pelastusalalla”- ...

Tuki- ja liikuntaelimistön toiminnanvajaudet sekä kipu ovat yleisiä suomalaisessa yhteiskunnassa. Esimerkiksi niskakivut ovat Suomessa yleisiä ja joka neljäs terveyskeskuskäynti johtuu niskakivusta (Saarelma, 2021). Tuki- ...

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää kirjallisuuteen ja tutkittuun tietoon perustuen kehonkuvan merkitystä ylipainoisten ja lihavien elintapamuutoksessa. Tavoitteena oli tuottaa tietoa aiheesta Helsingin ja Uudenmaan ...

Polvinivel on ihmiskehon suurin nivel sen koon, ruston ja nivelkalvon pinta-alan suhteen ja näin ollen se altistuukin monenlaisille rasitusvammoille ja tapaturmille reisi- ja sääriluun pitkien vipuvarsien ja niitä liikuttavien ...

Opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa tekijöitä, millä ehkäistä juniorijalkapalloilijoiden polvivammojen syntyä. Toiminnallisen opinnäytetyön tavoitteena oli tehdä opas espoolaisen jalkapalloseuran Pohjois-Espoon Ponsi ...