"Heinola, Hanna-Liisi" - Selaus tekijän mukaan Opinnäytetyöt
-
Keskivartalon hallinnan harjoittaminen Pilates-tyyppisellä harjoittelulla
Outinen, Tuomas; Heinola, Hanna-Liisi; Korpelainen, Heidi (Saimaan ammattikorkeakoulu, 2014)Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää kahdeksan viikon Pilates-tyyppisen harjoittelun vaikutuksia työikäisten keskivartalon hallintaan. Tutkimuksen koehenkilöt olivat eteläkarjalaisia työikäisiä (N=5). Koehenkilöistä ...
