Haku
Viitteet 61-70 / 155
Ikääntyneiden toimintakykyä tukeva liikuntaneuvontamalli Mallu-auton yhteyteen
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2013)
Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää liikuntaneuvontamalli haja-asutusalueen ikääntyneiden tarpeisiin ja työelämän käyttöön. Aihe on ajankohtainen, koska vanhusväestön suhteellinen osuus kasvaa ja ...
Vartalon pinnallisten lihasten elektromyografinen aktiivisuus lantionnostoharjoitteissa erilaisilla alustoilla
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2012)
Keskivartalon stabiliteettiharjoitteilla pyritään parantamaan keskivartalon motorista kontrollia ja voimaominaisuuksia. Isometriset harjoitteet kuten kulmanoja ja lantionnosto ovat tyypillisimpiä keskivartalon stabilitee ...
Kehitysvammaisten sovelletun liikunnan iltapäivä
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2015)
Opinnäytetyö oli kehittämistehtävä, jossa suunniteltiin, toteutettiin ja arvioitiin kehitysvammaisten aikuisten sovelletun liikunnan iltapäivä. Tapahtuman kohderyhmänä olivat Puumalan kunnan kehitysvammahuollon asiakkaat ...
Maataloustyön aiheuttamat tuki- ja liikuntaelinongelmat ja niiden ennaltaehkäisy
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2015)
Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää, mitkä ovat yleisimmät maatalo-ustyön aiheuttamat tuki- ja liikuntaelinongelmat sekä miten kyseisiä ongelmia voidaan ennaltaehkäistä. Tutkimuksen pohjalta laadittiin opas maataloustyön ...
Oppimiskeskus Motiivin kuntotestausketjun testipalautteen kehittäminen
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2014)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää palautelomakkeet Oppimiskeskus Motiivin isometristä lihasvoimaa mittaavalle Newtest Leg Force -mittarille, hyppykorkeutta ja alaraajojen räjähtävyyttä mittaavalle Newtest ...
Hoitohenkilökunnan tyky-toimintana toteutettu harjoittelujakso lihaskestävyyden ja lannerangan hallinnan lisäämiseksi
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2011)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää kymmenen viikon kestävyysvoimaharjoittelun vaikutusta hoitajien selän staattiseen lihasvoimaan, lannerangan hallintaan ja liikkuvuuteen. Lisäksi selvitettiin harjoittelun vaikutusta ...
Kehatajuteraapia : Kehonhahmotusharjoitus-DVD eheämmän kehonkuvan ja kotiharjoittelun tukena anoreksiapotilailla
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2011)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa kehonhahmotusharjoitus-DVD anoreksiapotilaiden kotiharjoittelun tueksi ja motivoimiseksi. Opinnäytetyö on osa Saimaan ammattikorkeakoulun lehtori Eija Tyyskän Virossa tekeillä ...
10–14 –vuotiaiden jalkapalloilijoiden alaraajojen MET -venyttelyharjoittelu
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2013)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia 3 kuukauden MET (Muscle Energy Technique) -venyttelyharjoittelun vaikutuksia 10–14-vuotiaiden jalkapalloilijoiden lihaskireyksiin, ponnistusvoimaan ja subjektiiviseen tuntemukseen ...
Liikettä niveliin - Fyysisen toimintakyvyn tutkiminen reuma-, tuki- ja liikuntaelinsairaiden liikuntaprojektissa
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2010)
Opinnäytetyössä oli tarkoituksena tutkia fyysisen toimintakyvyn muutoksia Reuma- sekä tuki- ja liikuntaelimistön liikuntaohjelmaan (RETU) osallistujilla. Lisäksi tutkimuksessa arvioitiin miten osallistujat kokivat Reuma ...
Lapsireumaatikon alaraajojen liikkuvuusharjoittelu altaassa
(Saimaan ammattikorkeakoulu, 2016)
Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää altaassa tehdyn liikkuvuusharjoittelun vaikutusta lapsireumaatikon alaraajojen suurten nivelten liikkuvuuteen, koettuun kipuun, koettuun suorituskykyyn ja liikunta-aktiivisuuteen. ...