"Julin, Mikko" - Selaus tekijän mukaan Julkaisut

    • A Finger in the Game: Sport-Specific Finger Strength Training and Onset of Injury 

      Sjöman, Anna E.; Grønhaug, Gudmund; Julin, Mikko
      Wilderness and environmental medicine (Elsevier, 2023)
      Introduction—Strength training has proved to be an effective way to prevent injuries, but the evidence of the impact of strength training on finger injuries is lacking. A fingerboard is a sport-specific tool used by ...
    • ACTLIFE-harjoitusohjelma alentuneesta luuntiheydestä tai luukadosta kärsiville henkilöille 

      Julin, Mikko; Risto, Tapani; von Stengel, Simon; Kemmler, Wolfgang; Brangonzoni, Laura; Pinelli, Erika; Audino, Giuseppe; Barone, Giuseppe; Marini, Sofia; Maietta Latessa, Pasqualino; Laurea-ammattikorkeakoulu
      Laurea Julkaisut | Laurea Publications (Laurea-ammattikorkeakoulu, 2020)
      Osteoporoosi eli luukato on luuston sairaus, missä luun tiheys ja laatu on heikentynyt siten, että se altistaa henkilöitä luumurtumille. Osteoporoosia sairastaa noin 400 000 suomalaista. Vuosittain Suomessa tapahtuu noin ...
    • Biomekaniikkaa päivitettynä 

      Julin, Mikko
      Fysioterapia : 1 (Suomen fysioterapeutit, 2023)
      Vuonna 2010 ensimmäisen kerran julkaistu Liikkumisen biomekaniikka-kirja on saanut uuden päivityksen. Kirjan perusrakenne on säilynyt samanlaisena, mutta sivuja on tullut noin kolmannes lisää. Tekstiosuuden päivitysten ...
    • Changes in Menopausal Risk Factors in Early Postmenopausal Osteopenic Women After 13 Months of High-Intensity Exercise: The Randomized Controlled ACTLIFE-RCT 

      Hettchen, Michael; von Stengel, Simon; Kohl, Matthias; Murphy, Marie H; Shojaa, Mahdieh; Ghasemikaram, Mansour; Bragonzoni, Laura; Benvenuti, Francesco; Ripamonti, Claudio; Benedetti, Maria Grazia; Julin, Mikko; Risto, Tapani; Kemmler, Wolfgang (Dove Medical Press, 2021)
      The menopausal transition is a critical period in women’s lives. Exercise might be the most promising non-pharmaceutic intervention to address the large variety of risk factors related to the pronounced estradiol decline ...
    • Comparison of Health and Wellbeing Living Lab Business Models : Preliminary result based on Business Model Canvas Evaluation 

      Santonen, Teemu; Julin, Mikko (European Network of Living Labs, 2018)
      The most popular thematic focus area among ENoLL members is the health and wellbeing, which covers nearly a half of all the certified Living Labs. However, the studies evaluating Living Lab (LL) business models in general ...
    • Detraining Effects on Musculoskeletal Parameters in Early Postmenopausal Osteopenic Women: 3-Month Follow-Up of the Randomized Controlled ACTLIFE Study 

      Kemmler, Wolfgang; Hettchen, Michael; Kohl, Matthias; Murphy, Marie; Bragonzoni, Laura; Julin, Mikko; Risto, Tapani; von Stengel, Simon (Springer, 2021)
      Periods of absence from supervised group exercise while maintaining physical activity might be a frequent pattern in adults’ exercise habits. The aim of the present study was to determine detraining effects on musculoskeletal ...
    • Digiloikilla kuntoon : nollat ja ykköset fyysisen aktiivisuuden edistäjänä 

      Julin, Mikko (Liikuntatieteellinen Seura ry, 2017)
      Teknologia tulee integroitumaan arkeemme yhä voimakkaammin, mutta miten pidämme huolen siitä, että se otetaan mukaan myös fyysisen aktiivisuuden edistämiseen?
    • Digitaalista terveyttä ja liikuntaa 

      Julin, Mikko (Koulutettujen Hierojien Liitto, 2019)
    • Effect of Exercise Training on Bone Mineral Density in Post-menopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis of Intervention Studies 

      Shojaa, Mahdieh; Von Stengel, Simon; Schoene, Daniel; Kohl, Matthias; Barone, Giuseppe; Bragonzoni, Laura; Dallolio, Laura; Marini, Sofia; Murphy, Marie H.; Stephenson, Aoife; Mänty, Minna; Julin, Mikko; Risto, Tapani; Kemmler, Wolfgang (Frontiers Research Foundation, 2020)
      Osteoporosis is a major health problem in post-menopausal women (PMW). Exercise training is considered a cost-effective strategy to prevent osteoporosis in middle aged-older people. The purpose of this study is to summarize ...
    • Effects of COVID-19 Lockdown on Adherence to Individual Home- or Gym-Based Exercise Training among Women with Postmenopausal Osteoporosis 

      Pinelli, Erika; Barone, Gioseppi; Benvenuti, Francesco; Murphy, Marie; Julin, Mikko; Kemmler, Wolfgang; Von Stegel, Simon; Di Paolo, Stafano; Dallolio, Laura; Latessa, Pasqualino Maietta; Zinno, Raffaele; Bragonzoni, Laura (MDPI, 2021)
      Adherence is important for an exercise program’s efficacy. This study aims at investigating whether the COVID-19 lockdown had different consequences on the adherence to an exercise program specifically designed for women ...
    • Effects of High Intensity Exercise during Early Postmenopause-the Randomized Controlled ACTLIFE-Study 

      Kemmler, Wolfgang; Hettchen, Michael; Kohl, Matthias; Murphy, Marie H; Ghasemikaram, Mansour; Bragonzoni, Laura; Benvenuti, Francesco; Ripamonti, Claudio; Benedetti, Gracia; Julin, Mikko; Risto, Tapani; von Stengel, Simon (Longdom Publishing, 2020)
      The aim of the study was to determine the effect of a dedicated exercise program on important menopausal risk factors and complaints in osteopenic early-postmenopausal women. Fifty-four women, 1-5 years postmenopause with ...
    • Elektronista urheilua ja yksilöllistä big dataa? 

      Julin, Mikko (Liikuntatieteellinen seura, 2016)
      Siinä, missä nykyisin puhutaan liikunnasta erillisenä tekona tai suorituksena, tulevaisuudessa fyysinen aktiivisuus todennäköisesti nivoutuu nykyistä paremmin osaksi arkielämää. Fyysinen ja digitaalinen lyövät kättä, ...
    • Empirical Evaluation of Health and Wellbeing Living Lab Business Models 

      Santonen, Teemu; Julin, Mikko (International Society for Professional Innovation Management, 2019)
      Living Labs (LLs) are among the user-centred open innovation approaches. LL approach is highlighting RDI operations in the real-life environments together with end-users and other relevant stakeholders while utilizing ...
    • Ensimmäinen suomenkielinen oppikirja kuormitusfysiologiaan 

      Julin, Mikko (Suomen fysioterapeutit, 2021)
      Kuormitusfysiologia on tieteenala, joka tutkii elimistön välittömiä ja pitkäaikaisia muutoksia fyysiseen rasitukseen ja harjoitteluun. Aiheesta löytyy paljon kirjallisuutta, mutta suomenkielinen kattava oppikirja on puuttunut ...
    • Eturistisidevamman kuntoutus leikkauksen jälkeen 

      Julin, Mikko; Rissanen, Petri (Suomen fysioterapeutit, 2012)
      Polven eturistisidevamma on yleisimpiä tuki- ja liikuntaelinten vaivoja. Osa eturistisidevammoista hoidetaan konservatiivisesti, suurin osa leikkauksella. Leikkauksen jälkeinen kuntoutus kestää vähintään kuusi kuukautta ...
    • Etätyö, liikunta ja koronapandemia 

      Julin, Mikko (Koulutettujen hierojien liitto, 2021)
      Kevättalvella 2020 Suomeen jalkautunut koronavirus Covid-19 on vaikuttanut ihmisten elämään monin tavoin. Liikkumista ja ihmisten välisiä kontakteja on rajoitettu. Suomessa, ja maailmalla yleisestikin, on vallalla laaja ...
    • Fit older adult's aerobic fitness levels and its relation to the physical activity guide. 

      Julin, Mikko; Risto, Tapani; Yletyinen, Esa; Penttilä, Heikki (Elsevier, 2016)
      Physiotherapy plays an important role in health promotion. Aging population is a future challenge in western societies. Physical activity is recognized as one of the key concepts to promote wellbeing and healthy aging.
    • Fysioterapeutin ammatti-identiteettiä etsimässä 

      Julin, Mikko (Liikuntatieteellinen seura, 2021)
      Fysioterapian historia yltää pitkälle ennen ajanlaskumme alkua. Kylvyt, lämpö- ja liikehoidot sekä hieronta ovat kuuluneet erilaisten vaivojen hoitoihin jo niin pitkään, että menetelmien tarkkaa alkamisajankohtaa ei kukaan ...
    • Fysioterapeutin käsikirja uudistui 

      Julin, Mikko (Suomen fysioterapeutit, 2021)
      KARI KAURANEN on uudistanut neljänteen painokseen Fysioterapeutin käsikirjaa. Uusia sivuja kirjaan on tullut runsaat 160. Kappaleiden järjestystä ja sisältöä on hieman muutettu, ja kokonaan uusia kappaleita mukana on kolmen ...
    • Fysioterapeutin matkassa huippu-urheilun maailmassa 

      Julin, Mikko
      Fysioterapia : 3 (Suomen fysioterapeutit, 2024)
      MESTAREIDEN METODIT -KIRJA kertoo nimensä mukaisesti asiaa huippuurheilijan harjoittelusta, mutta tarina kulkee vahvasti myös jyväskyläläisen fysioterapeutin ja fysiikkavalmentajan Jani Parkkisen polkua huippuurheilun arjessa.