Haku

Ikääntyneillä vajaa- ja virheravitsemus ovat yleisiä ongelmia, jotka heikentävät sekä terveyttä että toimintakykyä. Ravitsemuksellisia puutteita voi olla niin ali-, normaalikuin ylipainoisellakin.

Kotona tahtoisi moni ikäihminen ja vammainen mahdollisimman pitkään elää hyvää arkea. Mutta tiedämmekö, millaiset asiat kotona asumisessa käyvät haasteellisiksi ikääntyessä tai vamman rajoittaessa toimintoja?

Ikääntyminen tuo monia muutoksia fyysiseen, kognitiiviseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen toimintakykyyn. Fyysisiä muutoksia tapahtuu muun muassa aistitoiminnoissa ja lihaksistossa sekä motorisissa toiminnoissa. Kognitiivisista ...

Epävarma pandemiatilanne pelottaa ja pitää yhä monet meistä kotioloissa. Syksyn tullen kotoisa olohuone ja sohvannurkka tai muu kodin lempipaikka onkin houkutteleva tapa viettää vapaa-aikaa, mutta vailla tekemistä ei ...

Kuvapuhelut ovat oiva tapa pitää yhteyttä läheisiin. Tarvitset vain sopivan laitteen, toimivan nettiyhteyden ja helposti ladattavan sovelluksen. Yksinkertaisilla ohjeilla pääsee alkuun.