"liikuntapalvelut" - Selaus asiasanan mukaan Julkaisut
Viitteet 1-1 / 1
-
Senioripaku – liikkuvaa palvelua
Metropolia Ammattikorkeakoulun julkaisuja. TAITO-sarja (Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2023)Tutkimukset osoittavat vahvasti, että säännöllinen liikunta vähentää huomattavasti riskiä ikäihmisten fyysisen ja kognitiivisen toimintakyvyn heikkenemiseen. Runsas fyysinen aktiivisuus on yhteydessä hyvään fyysiseen ...
