"Björkskog, Rebecka" - Selaus tekijän mukaan Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
-
Träningsplanering för ett halvmaratonlopp: sex månaders löpträningsprogram för nybörjare
Koivurinta, Emma; Björkskog, Rebecka (2022)Löpning som gren har blivit alltmer populärt med åren. Detta innebär att allt fler finländare finner intresse i att träna löpning. (Eromäki 2020). Löpning som gren är väldigt enkel att utöva samt kräver inte allt för mycket ...
