Haku
Viitteet 11-20 / 20
Att optimera utvecklingen av snabbhet hos fotbollsspelare : En systematisk litteraturstudie
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Snabbhet är en viktig komponent inom modern fotboll. En rak sprint är exempelvis det vanligaste utförandet före en målsituation (Faude et al. 2012). Under senare tid har många forskningar gällande utvecklandet av snabbhet ...
Evenemangsplanering och förverkligande av Rantatonni : Ett produktutvecklingsarbete för Esbo Strandmaraton
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Detta arbete är ett beställningsarbete av Esbo Strandmaraton. Meningen med arbetet är att skapa ett nytt evenemang, vid namnet Rantatonni, inom verksamheten som riktar sig för barn och ungdomar och på samma gång få Esbo ...
Broschyr åt personalen på Nova Stella Consulting : Tjänsteutvecklingsarbete
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Detta arbete är ett tjänsteutvecklingsarbete för företaget Nova Stella Consulting. Ämnet valdes för att kosttillskott är aktuella inom träning och återhämtning. Arbetet stödjer sig till teori om tjänsteutveckling, det vill ...
Belastningsskador i knä : En systematisk litteraturstudie
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Under fysisk aktivitet utsätts människans kropp för stress och kroppens vävnader bryts ner. Om kroppens vävnader bryts ner för mycket kan det leda till en belastningsskada. Belastningsskador är alltså skador som gradvis ...
Asiakkaiden kokemuksia Vantaan Liikunta-apteekkitoiminnasta : Laadullinen haastattelututkimus
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Liikunta-apteekki on Vantaalla liikuntatoimen ja sosiaali- ja terveystoimen yhteistyössä aloittama hanke. Toiminta perustuu henkilökohtaiseen liikuntaneuvontaan, jota Vantaan kaupunki tarjoaa eri terveyskeskuksissa ympäri ...
IISEE Tutor Community : Ett funktionellt produktutvecklingsarbete av en systematisk helhet som betjänar och aktiverar företagets instruktörer
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Detta examensarbete är av typen funktionellt produktutvecklingsarbete samt ett beställningsarbete av det finländska företaget IISEE. IISEE är både ett inomhuscyklingskoncept (spinning) samt utbildningsorganisation för ...
Sömn, grunden till välbefinnande : En casestudy om sjöfararnas sömn
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Syftet var att undersöka hur finländska sjömän sover ombord på färja under sina aktiva arbetsperioder. Metod som användes var casestudy och som målgrupp valdes personalen på Eckerö Lines Finlandia fartyg. Besättningen ...
Opiskelijoiden luontoliikuntasuhde sekä suhtautuminen Suomen Latuun ja sen toimintaan : Kvantitatiivinen kyselytutkimus
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Vain joka kolmas opiskelijoista liikkuu terveysliikuntasuositusten mukaisesti (Saari, An-sala, Pulkkinen, Mikkonen 2014). Tutkimusten mukaan opiskelijoista 30 % kokee runsasta stressiä, ja masennus ja ahdistuneisuushäiriöt ...
Utveckling av tyngdlyftarens överstöt : En systematisk litteraturstudie
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
Syftet med arbetet är att undersöka vilka träningsmetoder och hurudan träningsplanering som krävs för att utveckla tyngdlyftarens överstöt. Det är en utmaning för idrottaren att undvika överträning då marginalerna för ...
Handbok för nybörjare som vill träna upp sin uthållighet genom löpning : Ett utvecklingsarbete för R5 Athletics and Health
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
År 2013 uppnådde endast 34 % av den vuxna finländska befolkningen UKK-Institutets motionsrekommendationer på 2 timmar och 30 minuters rask motion eller 1 timme och 15 minuters ansträngande motion per vecka, inklusive två ...