"crossfit" - Selaus asiasanan mukaan Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)
Viitteet 1-1 / 1
-
Vältä vammoja : oppaat olkapään ja alaselän tukiharjoitteluun crossfit-urheilijalle
(2023)Crossfit on yksi nopeiten kasvava toiminnallinen harjoittelumuoto. Siinä yhdistyy eri urheilumuotoja, jotka voidaan karkeasti jakaa kolmeen ryhmään: painoliikkeet, voimisteluliikkeet sekä aineenvaihduntaa kiihdyttävät ...
