Haku
Viitteet 6471-6480 / 7507
Lihasten aktivoituminen painonnostoliikkeiden aikana: Poikittaistutkimus Mpower-lihasaktivaatiomittaria hyödyntäen
(2021)
Painonnostoliikkeisiin kuuluvat tempaus ja työntö. Liikkeistä tempaus on yksiosainen ja työntö jakautuu kahteen osaan: rinnallevetoon ja ylöstyöntöön. Painonnostoliikkeet edellyttävät nopeaa voimantuottoa, liikkuvuutta ja ...
Asiakastyytyväisyystutkimus Tallipihan kahvilalle
(2021)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää toimeksiantajayrityksen asiakkaiden tyytyväisyyttä tamperelaisen Tallipihan kahvilan toimintaan. Opinnäytetyön ensimmäisenä tavoitteena oli orientoitua myyntityöhön. Toisena ...
Lisää aktiivisia minuutteja varhaiskasvatukseen - Kysely varhaiskasvattajille ja aktiivisuusmittaukset lapsille
(2021)
Lasten fyysinen aktiivisuus on ollut jo pitkään laskussa. Varhaiskasvatuksella on suuri vastuu lasten fyysisestä aktiivisuudesta ja näin ollen heidän motorisesta kehityksestään sekä terveydestä. Varhaisvuosien fyysisen ...
Hermostoa rauhoittavien harjoitteiden vaikutus unen laatuun ja palautumiseen : interventiotutkimus vuorotyötä tekevälle hoitohenkilökunnalle
(2021)
Vuorotyön yleistyminen uhkaa nykyisin yhä useamman työntekijän unta sekä riittävää palautumista. Tutkitun tiedon mukaan parasympaattista hermostoa aktivoimalla voidaan edistää hyvälaatuista unta, joka on merkittävin ...
Lasten motoristen taitojen edistäminen varhaiskasvatuksen esiopetuksessa: opas motorisia taitoja tukevasta harjoittelusta luonnossa
(2021)
Alle kouluikäisistä suomalaislapsista vain 10–20 prosenttia liikkuu liikuntasuositusten mukaan, eli vähintään kolme tuntia päivässä. Suurimman osan päivästään lapset viettävätkin sisätiloissa kuten esim. kouluissa tai ...
Kirurgisen potilaan vajaaravitsemuksen tunnistaminen: Kyselytutkimus kirurgisten osastojen hoitajille
(2022)
Vajaaravitsemus on laaja-alainen ongelma, ja sitä esiintyy runsaasti sairaalapotilaiden keskuudessa. Vajaaravitsemuksella on monenlaisia seurauksia potilaalle. Potilaan elämänlaatu heikkenee, infektioalttius sekä ...
Tyypillisimmät polven rasitusvammat ja niiden fysioterapia fyysisesti aktiivisilla aikuisilla
(2021)
Polvinivel on kehon suurin kantava nivel, joka on altis monenlaisille tapaturmille ja rasitusvammoille, kahden pitkän vipuvarren välissä olevan sijaintinsa ja siihen kohdistuvan kuormituksen vuoksi. Polven rasitusvammojen ...
Rakennusalan yritysten toimintojen automatisointi
(2022)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia digitalisaation vaikutuksia rakennusalalla ja selvittää keinoja rakennusyrityksen toimintojen tehostamiseksi. Opinnäytetyössä perehdyttiin rakennustyön yleisiin vaatimuksiin, rakentamisen ...
Kohdataan kunnioittavasti: opas muistisairaan kohtaamiseen
(2021)
Muistisairaus aiheuttaa muutoksia sairastuneen kognitiossa ja käyttäytymisessä, jolloin potilaan kohtaaminen ja kommunikointi hänen kanssaan muuttuu. Luotettavan hoitosuhteen rakentuminen potilaan ja henkilökunnan välille ...
Unen määrän vaikutus nuoren urheilijan suorituskykyyn sekä loukkaantumis- ja infektioriskiin : opas B-tyttöjen pesäpallojoukkueelle
(2021)
Uni on tärkeää kehittyvälle nuorelle. Suositeltu unen määrä nuorelle on 8–10 tuntia yössä. Kasvavalla nuorella hormonaaliset toiminnot ja autonominen hermosto vaativat laadukasta ja säännöllistä unta. Nuorilla unikäyttäytyminen ...









