Haku
Viitteet 1-10 / 15
Kontiolahden yläkoulun 9.-luokkalaisten liikuntasuhde ja liikuntakäyttäytymiseen vaikuttavat tekijät: Kysely- ja haastattelututkimus yhdessä LIITOON-hankkeen kanssa
(2021)
Tiivistelmä
Tehtyjen tutkimusten mukaan suomalaisten fyysinen kunto on heikentynyt kaikissa ikäluokissa ja vain pieni osa ihmisistä liikkuu terveytensä kannalta riittävästi. Liikunnan harrastamisen on huo-mattu vähentyvän ...
Nivelterveyteen painottuva liikuntaneuvontaohjeistus Vetrea Joensuun yksikköön
(2022)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli edistää niveloireisten liikuntakäyttäytymistä ja työyksikön työntekijöiden asiantuntemusta liikuntaneuvontaan. Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa liikuntaneuvontaohjeistus painottuen ...
Koripalloilijoiden yleisimpien nilkkavammojen ennaltaehkäisevä terapeuttinen harjoittelu - video-opas Kataja Basketille
(2021)
Koripallo on maailman laajuisesti suosittu urheilulaji ja se altistaa urheiluvammoille nopean temponsa, suunnanmuutosten sekä lukemattomien hyppyjen vuoksi. Nilkan nyrjähdys on koripalloilijoiden lisäksi kokonaisuudessaan ...
1.-2.-luokkalaisten lasten motoriikan tukeminen - opas opettajien käyttöön
(2022)
Motoriset haasteet ovat nyky-yhteiskunnassa lapsilla hyvin yleisiä. Tutkimusnäyttö puoltaa varhaisen tuen aloittamista, sillä näin voidaan ehkäistä myös muita haasteita, joita heikkoon motoriikkaan monesti liittyy. Motoriikan ...
Koronapandemian vaikutus nuorten liikuntatottumuksiin ja yhteys tuki- ja liikuntaelinvaivoihin
(2022)
Kolme vuotta sitten alkanut koko maailmaa koskettanut koronapandemia on vaikuttanut suomalaisten liikkumiseen ja liikuntaan monin eri tavoin. Poikkeusolot ovat vaikuttaneet erityisesti nuorten liikkumiseen, sillä julkisia ...
Jousiampujan rasitustilojen ehkäisy - posteri jousiammuntaseuran harjoitustiloihin
(2022)
Jousiammunta on urheilulaji, jossa loukkaantumisen riski on varsin alhainen sen staattisesta ja kontaktittomasta yleisluonteesta johtuen. Akuutit, äkillisesti sattuvat vammautumiset ovat lajissa hyvin harvinaisia ja johtuvat ...
Opas lihavuusleikkauksen jälkeiseen liikuntaan
(2021)
Suomessa aikuisista neljäsosa on lihavia. Lihavuuteen on useita syitä, kuten elintason nousu, passiivinen elämäntapa ja vähäinen liikunta sekä epäterveellinen ruoka. Muita syitä voivat olla yhteiskunnan teknologisoituminen ...
Ikääntyneiden kokemukset Oura-sormuksen käytöstä : laadullinen haastattelututkimus
(2022)
Nykyään ihmiset altistuvat herkästi inaktiivisille elämäntavoille. Fyysisen aktiivisuuden määrä ei ole suurimmalla osalla aikuisista riittävä ja näin altistutaan sairauksille ja vaivoille, jotka voisivat olla vältettävissä ...
KOLMASLUOKKALAISTEN FYYSISEEN ERGONOMIAAN JA NISKA-HARTIASEUDUN KIPUIHIN VAIKUTTAVAT TEKIJÄT
(2022)
Yhä useampi ihminen Suomessa kärsii erilaisista tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista, jopa
pienet lapset. Tähän vaikuttavat merkittävästi vähäinen liikkuminen ja ruutuajan lisääntyminen sekä ergonomian jättäminen huomioimatta. ...
Valtti-ohjaajien sekä Kelan vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta toteuttaneiden fysioterapeuttien kokemuksia lasten ja nuorten harrastuskokeiluista
(2022)
Liikkumissuositusten mukaan 7–17-vuotiaiden lasten ja nuorten tulisi liikkua vähintään 60 minuuttia päivittäin. Etenkin erityistä tukea tarvitsevat lapset ja nuoret liikkuvat liian vähän. Valtti-ohjelmassa on tarkoituksena ...